Mindful Breath Guide™ · Especialidad Mindful Diving™
Especialidad — opcional, en cualquier nivelEl programa completo del Diver más Facilitación y seguridad y un prácticum supervisado: una sesión en seco antes de bucear y una facilitación en el intervalo de superficie, evaluadas según los criterios publicados del prácticum de Guide. Requisitos: MD-1 y, o bien titulación profesional de buceo en activo (Divemaster o superior, de cualquier agencia), o bien certificación como docente de respiración de una escuela reconocida.
El programa online emite una credencial de conocimiento completado. La licencia de Guide se completa con el prácticum supervisado: una sesión en seco antes de bucear y una facilitación en el intervalo de superficie, evaluadas según los criterios publicados del prácticum de Guide.
Requisito previo
MB-G
Aprende a facilitar sesiones Mindful Breath con libertad de elección y dentro del alcance de seguridad publicado.
Lee primero los objetivos, la idea clave y la explicación completa. Después practica, aplica lo aprendido a un escenario y termina con la comprobación rápida.
Piensa tu respuesta antes de abrir la orientación. Esta práctica no registra respuestas, calificaciones ni escritos personales.
Siete módulos, 38 lecciones; unas diez horas de aprendizaje y práctica, más una evaluación organizada aparte. Completa el programa Diver y tu propio ciclo de 21 días antes de las dos sesiones observadas. El evaluador verifica los requisitos previos. Coordina la evaluación con el Instituto: los registros se entregan al Instituto/evaluador, que los registra. Completar los conocimientos en línea no expide la credencial Guide; esta lista no es una autocertificación. Consulta Estructura y La rúbrica para conocer todos los criterios.
Ensaya en tierra con un caso real o ficticio. Compartir experiencias personales es opcional. La atención inmediata, el plan de buceo y los procedimientos de seguridad aprendidos tienen prioridad. Con escafandra, respira continuamente como aprendiste; no añadas técnicas respiratorias.
No tienes que sentir calma ni compartir nada personal para formar parte de este espacio. Haz una pausa cuando lo necesites.
Elige un tamaño de texto cómodo o escucha la lección. Puedes adaptar el espacio en los ajustes de lectura.
Lleva a tu vida cotidiana lo que te resulte útil. La reflexión personal puede quedarse en papel; sigue las indicaciones del curso para los trabajos requeridos.
Explora los casos del módulo y lee los comentarios. Vuelve a una lección cuando lo necesites y continúa después con el siguiente módulo.
El Océano Interior · Nine Paths to One
Nuestra música transmite el corazón de MDI: llegar tal como somos, acercarnos al océano con respeto y llevar el cuidado a la vida cotidiana. El aprendizaje técnico y la conciencia emocional van de la mano, con la conexión contigo, con el agua y con la vida.
Escucha, lee la reflexión o pasa un momento en silencio. No hay una emoción que alcanzar ni nada personal que revelar. Escuchar es opcional y no afecta a la finalización del curso.
Escucha en tierra, fuera de las tareas de buceo. Respira con comodidad; no necesitas seguir el ritmo de la música ni retener el aire. Puedes hacer una pausa o parar cuando quieras.
Grabaciones originales en inglés y español; reflexiones en el idioma que has elegido.
El primer encuentro con el océano comienza con cómo llegamos. La ilusión, la incertidumbre y el silencio tienen su lugar. No tenemos que demostrar nada para estar presentes.
La primera inmersión es una respiración
Un momento para reflexionar
¿Qué traigo hoy conmigo y qué me ayudaría a sentirme acompañado?
La experiencia continúa en la vida a la que regresamos. Una conversación sin prisa, una pausa antes de responder o pedir ayuda con más amabilidad pueden llevar algo del encuentro a un día cualquiera.
Después de lo profundo
Un momento para reflexionar
¿Qué cualidad me gustaría practicar en una situación real esta semana?
La experiencia continúa en la vida a la que regresamos. Una conversación sin prisa, una pausa antes de responder o pedir ayuda con más amabilidad pueden llevar algo del encuentro a un día cualquiera.
La hora del instructor
Un momento para reflexionar
¿Qué cualidad me gustaría practicar en una situación real esta semana?
Con equipo autónomo, respira con naturalidad y de forma continua, como aprendiste; nunca retengas, saltees ni restrinjas deliberadamente la respiración. Atiende a tu compañero, la flotabilidad, el gas y el entorno. Deja los ejercicios opcionales fuera de los descensos, ascensos y cualquier tarea exigente.
Mantén toda práctica dentro de tu formación, los estándares de tu agencia y tu plan de inmersión. Los procedimientos de emergencia tienen prioridad. Cualquiera puede rechazar una práctica o terminar una inmersión. Esto es formación, no terapia, autorización médica ni aval de una agencia.
Practica los ejercicios respiratorios en tierra firme y en un lugar seguro, sin forzar la ventilación ni retener el aire. Para si notas malestar o mareo. No uses técnicas respiratorias intensas para prepararte para entrar al agua. Ningún tiempo fijo de espera garantiza su seguridad. Bajo el agua, sigue las pautas comunes de buceo.
Completa el aprendizaje y las evaluaciones, y comprueba los requisitos de verificación en agua, prácticas supervisadas y aprobación de tu curso. Finalizar la formación y obtener atribuciones profesionales para enseñar son resultados diferentes.
Mindful Diving Institute
Elige qué quieres practicar después. Estas opciones son voluntarias; también puedes repasar tu curso o hacer una práctica gratuita.
Los precios cubren la formación online. Acuerda por separado los costes de las sesiones en agua, la evaluación práctica y la afiliación profesional antes de matricularte.
DM-F
Explora el miedo y la duda, ensaya una conversación y escribe tu propio plan para el día de buceo.
55 €
Contenido y requisitos previosMD-1
Integra la base técnica de tu buceo con la conciencia emocional, la presencia y la conexión con la naturaleza. A lo largo de diez módulos y dos sesiones acuáticas supervisadas, da espacio a quien eres antes, durante y después de una inmersión.
111 €
Contenido y requisitos previosLO-F
Este programa gratuito lleva la unión de MDI entre aprendizaje técnico, conciencia emocional y conexión a la vida entre inmersiones. Aquí puedes explorar cómo ser tú mismo, recibir apoyo y conectar con el océano vivo mediante la reflexión en tierra. No requiere experiencia de buceo ni entrar al agua.
Gratis
Contenido y requisitos previosLos precios cubren la formación online. Acuerda por separado los costes de las sesiones en agua, la evaluación práctica y la afiliación profesional antes de matricularte.