El libro
Mindful Diving
El océano llevaba todo este tiempo enseñándonos
Luis Miguel Gallardo · World Happiness Press
El libro fundacional del estándar: cómo el buceo recreativo, la atención plena y la ciencia del bienestar se encuentran bajo la superficie — y qué dejan cuando vuelves a subir.
Escrito como transcurre una inmersión: Antes · Abajo · Entre · Más allá.
Léelo esta noche
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Una respiración y luego el agua.