01
Eine stille Minute bei Sonnenaufgang
Eine Minute an Deck, bevor jemand spricht. Der Tag beginnt im Körper, nicht im Zeitplan.
Das erste Retreat · Rotes Meer, Ägypten
Der Abstieg im Meer — Ägypten
Sieben Nächte. Zwanzig Tauchende. Als Taucher oder Taucherin an Bord gehen, als MDI PRO von Bord gehen.
- 28. Nov. – 5. Dez. 2026
- 5. – 12. Dez. 2026
Zwei Wochen stehen zur Auswahl. Der endgültige Termin wird am 15. September bekannt gegeben.
Auf die Warteliste setzen lassenDas Konzept
Ein Boot, eine Crew, ein gemeinsamer Praxisbogen. MD-1, MD-2 und MD-3 werden an Bord unterrichtet — eingebettet in reale Tauchpläne an echten Riffen. Profis schließen als Gründungsmitglieder von MDI PRO ab. Ihre Wasserpraxis wird vom Institut auf See bestätigt — nicht im Seminarraum.
Der Weg
Von Port Ghalib zu St. John’s und den Fury Shoals: Korallengärten, lichtdurchflutete Höhlen und die Delfinlagune von Sataya. Viel Zeit an der Oberfläche, ohne Eile. Optional ein Sonnenaufgang am Elphinstone-Riff — wenn das Meer es zulässt.
Das Rote Meer
Der Rhythmus
Ein täglicher Rhythmus. Wiederholt, bis er dein eigener wird.
02
Drei Tauchgänge
Die Übungen sind Teil des regulären Briefings und des regulären Tauchplans — sie ersetzen diese niemals.
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FFLN-Gesprächskreise zum Sonnenuntergang
Die Oberflächenpause als gemeinsame Runde: Was du gespürt hast, was dir aufgefallen ist, was du mitnimmst.
04
Abendeinheiten
Die STILL-Übung zum Umgang mit Angst, die Stunde für Tauchlehrer und das stille Lesen vor dem Schlafen.
Zwei Wege, ein Boot
Ausbildungsweg P — Profis
Aktive Tauchprofis aller Verbände — ab Divemaster, mit gültigem Verbandsstatus und Versicherungsschutz. MD-1 bis MD-3 an Bord, dazu eine Überprüfung im Wasser. Ihr geht als MDI PROs der Gründungsgruppe von Bord. Für Unterricht und Begleitung gelten stets eure eigene Verbandsqualifikation und euer eigener Versicherungsschutz.
Track D — Erfahrene Taucher
Advanced Open Water (oder gleichwertig) und mindestens 30 dokumentierte Tauchgänge. Der vollständige Weg MD-1 → MD-2 → MD-3 — und dein Zugang zum Master Mindful Diver™. Aktive Tauchprofis (Divemaster oder höher) können nach Abschluss zusätzlich MDI PRO aktivieren.
Die Menschen, die dich durch die Woche begleiten
Prof. Luis Miguel Gallardo
Leitung, MDI Research Lab · World Happiness Foundation · Universidad de Zaragoza
Er wird dir weniger Fragen stellen, als du erwartest. Und bessere.
Magui Rodríguez
Mitgründer, Mindful Diving™
Sie hält den Raum für die Gesprächsrunden, den Rhythmus der Woche und die Stille, die all das trägt.
An Bord begleitet von einem MDI PRO-2 und den CDWS-Guides des Schiffs.
Tag für Tag
Acht Tage, ein Bogen. Die Meilensteine der Zertifizierung sind markiert. Das Meer kann die Reihenfolge der Tauchplätze ändern, nie den Bogen.
Was enthalten ist
- Sieben Nächte an Bord, mit Vollpension
- Etwa 18–20 Tauchgänge
- Gebühren für Meeresschutzgebiete (alle Tauchgänge mit Luft — die Praxis gilt dem Atem, so wie er ist)
- Zertifizierungen MD-1, MD-2 und MD-3 (im Wert von 444 €)
- Gedrucktes Arbeitsbuch und The Ocean Within
- Angeleitete Abendeinheiten und Gesprächskreise
Nicht enthalten
- Flüge nach und von Marsa Alam (RMF)
- DAN-Tauchversicherung (erforderlich)
- Leihausrüstung zu den veröffentlichten Preisen des Boots
- Trinkgeld für die Crew nach eigenem Ermessen
- MDI PRO-Mitgliedschaft für Track P (111 €, an Bord aktiviert)
Der Preis
2.222 €
Der Preis des Gründungsretreats pro tauchender Person. Bei Track P kommen 111 € für die MDI PRO-Mitgliedschaft hinzu. Sie wird an Bord aktiviert. Flüge und DAN-Versicherung sind nicht enthalten.
Alles erfasst
- Marktvergleich für einen vergleichbaren Tauchsafari-Aufenthalt im Roten Meer, nur für den Kabinenplatz~1.350 €
- MD-1-, MD-2- und MD-3-Zertifizierungen€444
- Das Retreat selbst — Begleitung, Gesprächskreise, Zeremonien, Forschungsnachbesprechungincluded
2.222 €, alles eingerechnet
Erstattungsbedingungen →Erste Ausgabe
Es gibt noch keine Erfahrungsberichte. Dies ist die erste Ausgabe. Die Gründungswochen gehören denen, die kommen, bevor es Belege gibt. Ihre Namen werden am Anfang jedes folgenden Retreats stehen.
Prof. Luis Miguel Gallardo · Direktor, Mindful Diving Institute
Sicherheit
Das Schiff wird nach dem Charterstandard des Instituts geprüft: Bau oder Umbau nach 2019, gültige CDWS-Lizenz und eine Sammelübung am ersten Tag. Eine DAN-Versicherung ist erforderlich.
Atme beim Gerätetauchen natürlich und kontinuierlich, wie du es gelernt hast; halte den Atem nicht an, lasse keine Atemzüge aus und schränke die Atmung nicht absichtlich ein. Achte auf Buddy, Tarierung, Gas und Umgebung. Verzichte beim Ab- und Aufstieg sowie bei anspruchsvollen Aufgaben auf freiwillige Übungen.
Jede Übung bleibt innerhalb deiner Ausbildung, der Verbandsstandards und deines Tauchplans. Notfallverfahren haben Vorrang. Alle dürfen eine Übung ablehnen oder einen Tauchgang beenden. Dies ist Bildung, keine Therapie, medizinische Freigabe oder Verbandsanerkennung.
Forschungsnotiz
Teilnehmende können sich für die Teilnahme an der FP20-Vorher-Nachher-Studie entscheiden. Die Einwilligung wird an Bord eingeholt. Die Teilnahme ist freiwillig. Eine Ablehnung ändert nichts am Ablauf der Woche.
Auf die Warteliste setzen lassen
Jetzt ist keine Zahlung nötig. Hinterlasse deine Kontaktdaten. Wir schreiben dir mit den endgültigen Terminen, Angaben zum Schiff und dem vollständigen Tagesplan.
Fragen? Schreib uns → hello@mindfuldiving.org
Fragen
Das Boot ist klein, das Meer ist groß.