Keselamatan adalah praktik kesadaran penuh yang pertama

Pertanyaan yang paling sering kami terima dari instruktur adalah pertanyaan yang wajar: apakah kesadaran penuh memang memiliki tempat di bawah air?

Jawaban kami dimulai dari apa yang tidak pernah kami lakukan. Mindful Diving™ tidak pernah meminta penyelam menahan napas, melewatkan siklus napas, atau melakukan hipoventilasi saat menggunakan scuba. Pernapasan selalu lambat dan berkesinambungan. Kami tidak pernah menempatkan praktik pada fase tugas yang kritis — tidak saat turun, tidak saat naik, tidak saat mengelola gas atau pada momen apa pun ketika perhatian harus sepenuhnya tertuju pada rencana penyelaman. Dan setiap praktik tetap berada dalam standar lembaga pelatihan yang sudah berlaku bagi penyelam, tanpa pengecualian.

Itu bukan penafian yang ditempelkan pada metode ini. Itulah landasan pertama metode ini, yang telah ditinjau oleh Dewan Keselamatan & Kedokteran Selam Institut.

Baca kembali batasan-batasan itu, dan sesuatu menjadi jelas: batasan itu tidak membatasi kehadiran penuh. Justru itulah definisinya. Penyelam yang memantau gas, daya apung, rekan selam, dan rencana dengan perhatian tanpa putus sudah mempraktikkannya. Keselamatan bukan pagar di sekeliling praktik. Keselamatan adalah praktik kesadaran penuh yang pertama, dan segala hal lainnya dibangun di atasnya.