Skip to content

Manifesto

Kami percaya laut adalah salah satu tempat terbaik di Bumi untuk menumbuhkan kehadiran penuh.

Setiap penyelaman adalah kesempatan untuk terhubung kembali — dengan diri sendiri, dengan sesama, dengan laut yang hidup.

Setiap napas di bawah air mengajarkan kesadaran.

— MANIFESTO MINDFUL DIVING

Galeri Air

Anemon raksasa mengembang seperti mata yang terbuka di terumbu.
Seorang penyelam sendirian di ruang gua biru pucat.
Ikan mengitari puncak karang dalam pusaran biru yang lambat.
Kawanan kecil ikan keperakan melayang di perairan terbuka yang remang.
Mulut gua bawah air dengan cahaya dan ikan mengalir masuk.
Permukaan air dilihat dari bawah, cermin perak dengan gelembung yang naik.

Tentang

Tentang Mindful Diving — satu pertanyaan sederhana.

Mindful Diving™ berawal dari satu pertanyaan: bagaimana jika setiap penyelaman membuat orang lebih baik daripada sebelumnya? Bukan penyelaman yang lebih lambat, bukan pula yang lebih asing — penyelaman yang sama, dijalani dengan lebih penuh perhatian.

Disiplin baru.

Kami tidak sedang membuat kursus, atau spesialisasi untuk disisipkan ke akhir pekan. Kami sedang memberi nama pada sebuah disiplin: kesejahteraan melalui laut. Lima puluh tahun lalu, belum ada yang menyebut makan dengan kesadaran penuh, mandi hutan, atau kesehatan berbasis ruang biru. Kini semuanya diakui sebagai bidang dengan literaturnya sendiri. Menyelam memiliki semua unsurnya — napas, keheningan, rasa tanpa bobot, kekaguman, ekosistem hidup untuk dirawat — tetapi belum ada nama untuk pengaruhnya pada manusia. Mindful Diving™ memberinya nama, lalu meminta agar dampaknya diukur.

World Happiness Foundation

World Happiness Foundation

Mindful Diving™ adalah inisiatif World Happiness Foundation, yang memiliki status konsultatif pada ECOSOC Perserikatan Bangsa-Bangsa. Misi yayasan ini berskala global: memajukan ilmu dan praktik kebahagiaan serta kesejahteraan. Di sini, misi tersebut selaras dengan SDG 3 (Kehidupan Sehat dan Sejahtera) dan SDG 14 (Ekosistem Laut).

Kenali Mindful Diving Institute

Para pendiri bersama

Magui Rodriguez menyelam berdampingan dengan rekan selam

Magui Rodriguez

Pendiri bersama, Mindful Diving Institute

Praktisi selam dan kesadaran penuh, pencinta alam dan semua makhluk hidup. Magui Rodriguez turut mendirikan Mindful Diving™ agar praktik ini tetap setia pada lingkungan air: penuh perhatian, tidak tergesa, dan menjaga setiap makhluk hidup yang berbagi ruang di dalamnya.

Luis Miguel Gallardo di perahu selam, dengan laut sebagai latar

Luis Miguel Gallardo

Pendiri bersama, Mindful Diving Institute · Pendiri & Presiden, World Happiness Foundation

Seorang profesor dan peneliti ilmu kontemplatif — sekaligus penyelam dan praktisi kesadaran penuh — Luis Miguel Gallardo membawa riset dan praktik ke bawah permukaan. Di sana, perhatian, napas, dan laut itu sendiri dapat bertemu.

Hubungi kami

Ada pertanyaan tentang metode, Institute, atau kemitraan — kami ingin mendengar dari Anda.

Hubungi kami

hello@mindfuldiving.org

Permukaan air dilihat dari bawah, cermin perak dengan gelembung yang naik.

Hadir sepenuhnya, hingga ke kedalaman.