Skip to content
Mindful Diving — depth lens with dolphin, seal and turtleMindful Diving™
Sekawanan lumba-lumba meluncur di perairan biru terbuka selama retret Mindful Diving

Retret

The Mindful Diving Retreat™

Lima hingga tujuh hari mengikuti alur metode secara utuh — di darat, di bawah air, hingga kembali ke rumah.

Lumba-lumba di birunya perairan lepas Laut Merah saat retret Mindful Diving di Mesir
Retret pertama · Daftar tunggu dibuka

The Descent at Sea — Mesir

Tujuh malam di Laut Merah, dua puluh penyelam, MD-1 hingga MD-3 di kapal. Naik sebagai penyelam, turun sebagai MDI PRO.

€2,222

Lihat retret di Mesir

Galeri Air

White branching coral standing still in deep blue.
A squadron of rays gliding over pale sand below a lone diver.
A gentle boulder reef in soft turquoise light.
A lone boulder on a sand plain with sharks patrolling above.
A wide silver school flowing over a shallow reef.
Soft coral in green water beneath a curtain of light.
A diver hovering perfectly still in deep blue water with sunbeams above.
A green sea turtle gliding over a sunlit coral reef.

The signature arc

Setiap retret mengikuti empat fase yang sama dengan penyelaman. Dijalani dalam hitungan hari, bukan menit.

01

Hadir & temukan pijakan

Hari pertama bukan hari penyelaman. Kedatangan, istirahat, pertemuan pembuka dalam lingkaran, dan meninjau niat dengan jujur.

02

Siklus harian menyelam dan berlatih

Dua penyelaman sehari, disertai latihan pernapasan, pengarahan untuk membangun kesadaran saat ini, dan refleksi terstruktur di antaranya.

03

Between: lingkar berbagi untuk integrasi

Malam hari, kembali berkumpul — berbagi, menulis jurnal, dan berbincang tenang tentang hal-hal yang muncul selama menyelam.

04

Beyond: membawanya pulang

Hari penutup membentuk praktik pribadi yang sederhana untuk membawa ketenangan retret ke kehidupan sehari-hari.

Tempat kami menyelam

Canary Islands

El Hierro — Mar de las Calmas, the Sea of Calm.

Bali

Volcanic walls, temple reefs and a deep contemplative culture.

Riviera Maya

Cenotes — stillness, light and silence in fresh water.

Red Sea

Desert coast, warm water and some of the richest reefs on earth.

2027 calendar in preparation.

Amankan tempat Anda

Uang muka €199 per tempat mengamankan tempat Anda dalam Mindful Diving Retreat™ berikutnya. Seluruhnya diperhitungkan sebagai bagian dari biaya retret. Kami akan menghubungi Anda secara pribadi untuk menyampaikan tanggal, tujuan, dan ritme kegiatan harian.

Join the retreat waitlist

Tinggalkan detail kontak Anda. Kami akan menghubungi Anda segera setelah tanggal dan destinasi untuk 2027 dikonfirmasi.

Certify your venue

Pengelola lokasi dan penyelenggara independen dapat mengajukan sertifikasi Mindful Diving Retreat™ melalui Institut, agar setiap unsur rangkaian praktik memenuhi standar yang sama.

Sertifikasi retret di Institut

Kepemimpinan Mendalam

Program kepemimpinan berkesadaran untuk tim, dengan metode yang sama: napas, kehadiran penuh, dan refleksi yang diterapkan pada cara pemimpin hadir bagi anggota timnya.

Enquire about Deep Leadership
A quiet reef slope falling away into pale blue water.

Cukup waktu untuk tiba.