Langsung ke konten
Mindful Diving — depth lens with dolphin, seal and turtleMindful Diving™

Untuk penyelam bersertifikat

Sertifikasi Anda mengajarkan cara menyelam dengan aman. MD-1 mengajarkan cara hadir sepenuhnya.

Mindful Diving™ bukan lembaga sertifikasi lain. Ini adalah lapisan bersertifikasi yang melengkapi sertifikasi yang sudah Anda miliki — PADI, SSI, CMAS, RAID, atau lainnya.

PADISSICMASRAIDNAUIBSAC+ lembaga selam Anda
Mulai MD-1Lihat jalur lengkap

Belum bersertifikat?Cara memilih kursus menyelam

Utamakan keselamatan

Saat menyelam dengan scuba, bernapaslah secara alami dan terus-menerus sesuai pelatihan; jangan menahan, melewatkan, atau sengaja membatasi napas. Tetap perhatikan rekan, daya apung, gas, dan lingkungan. Hindari latihan opsional saat turun, naik, dan melakukan tugas yang menuntut perhatian.

Dua lapisan, satu penyelaman

Yang disertifikasi
Keterampilan, prosedur keselamatan, batas kedalaman dan lingkungan.
Latihan perhatian yang terlatih dan terukur, sebelum, selama, di antara, dan setelah penyelaman.
Siapa yang mengelolanya
Organisasi sertifikasi selam Anda.
Mindful Diving Institute — Dewan Standar, Dewan Keselamatan & Kedokteran Selam, Dewan Riset.
Di mana ini berlaku
Setiap penyelaman Anda.
Dalam rencana penyelaman yang sama — tidak pernah di luarnya, tidak pernah menggantikannya.
Bagaimana buktinya ditunjukkan
Kartu dari lembaga sertifikasi dan catatan penyelaman.
Kredensial yang dapat diverifikasi, sesi di air yang tercatat, dan instrumen tervalidasi seperti skala FP20.

Bagaimana MD-1 melengkapi pelatihan Anda

  1. 01

    Pertahankan sertifikasi Anda

    Lembaga mana pun yang mengajarkan Anda menyelam tetap menjadi otoritas atas keselamatan, batasan, dan rencana penyelaman Anda. Tidak ada apa pun di sini yang mengubahnya.

  2. 02

    Pelajari MD-1 secara daring

    Pelajaran sesuai kecepatan belajar Anda tentang perhatian, pernapasan dalam batas aman, kesepakatan rekan selam, dan alur praktik — disertai pemeriksaan pemahaman dan ujian akhir.

  3. 03

    Bawa ke dalam air

    Berlatihlah dalam penyelaman biasa bersama rekan atau pusat selam langganan Anda. Catat setiap sesi; Mindful Diving Center™ atau instruktur akan memverifikasinya.

  4. 04

    Raih kredensial yang dapat diverifikasi

    MD-1 Mindful Diver™, dengan kode verifikasi publik yang dapat diperiksa siapa saja — serta jalur yang terbuka hingga MD-5.

Pertanyaan umum

Apakah Mindful Diving menggantikan sertifikasi PADI, SSI, CMAS, atau RAID saya?

Tidak. Mindful Diving™ melengkapi lembaga-lembaga selam dan berdiri independen dari mereka. Setiap latihan sepenuhnya berada dalam standar lembaga Anda yang berlaku dan rencana penyelaman. Anda tetap menyelam dengan sertifikasi lembaga Anda; MD-1 menambahkan lapisan kehadiran penuh yang tersertifikasi.

Apakah saya harus menjadi penyelam bersertifikat untuk mengikuti MD-1?

Ya. MD-1 Mindful Diver™ mensyaratkan sertifikasi open water tingkat awal dari lembaga yang diakui. Jika Anda belum bersertifikat, dapatkan sertifikasi terlebih dahulu di pusat selam setempat, lalu lengkapi dengan MD-1.

Apakah ada bagian dari ini yang melibatkan menahan napas atau teknik pernapasan saat menggunakan scuba?

Saat menyelam dengan scuba, bernapaslah secara alami dan terus-menerus sesuai pelatihan; jangan menahan, melewatkan, atau sengaja membatasi napas. Tetap perhatikan rekan, daya apung, gas, dan lingkungan. Hindari latihan opsional saat turun, naik, dan melakukan tugas yang menuntut perhatian.

Berapa lama MD-1 berlangsung, dan apa yang saya dapatkan?

MD-1 dimulai dengan pembelajaran daring sesuai ritme Anda, dilengkapi pemeriksaan pemahaman dan ujian akhir. Setelah itu, sesi di air dicatat bersama Mindful Diving Center™ atau instruktur. Anda menerima kredensial MD-1 Mindful Diver™ yang dapat diverifikasi melalui kode verifikasi publik.

Apakah Mindful Diving merupakan terapi atau perawatan medis?

Tidak. Mindful Diving adalah standar pendidikan dan sertifikasi yang ditinjau oleh Dewan Keselamatan & Kedokteran Selam. Ini bukan terapi dan bukan perawatan medis.

Hadir sepenuhnya, hingga ke kedalaman.

MD-1 Mindful Diver™ adalah titik awal. Dipelajari secara daring, dipraktikkan dalam penyelaman yang sudah Anda lakukan, dan diverifikasi secara terbuka.

Mulai MD-1Baca standar

Titik awal yang praktis

Untuk penyelaman berikutnya: ungkapkan satu kekhawatiran.

Sebelum mengenakan peralatan, beri tahu instruktur atau rekan tentang hal yang terasa belum pasti. Tanyakan: ‘Apa yang dapat kita ubah dalam rencana?’ Sepakati isyarat dan pilihan untuk jeda atau keluar. Mengungkapkan kekhawatiran konkret membantu tim merespons kebutuhan nyata, tanpa mengharuskan Anda tampak tenang atau menceritakan riwayat pribadi.

Jelajahi The Diving Mind

Mindful Diving Institute

Tiga buku. Tiga cara memperdalam praktik Anda.

Mindful Diving mengembangkan perhatian dan praktik menyeluruh melalui MD-1 hingga MD-5. Mindful Breath mengeksplorasi kesadaran napas. The Diving Mind membahas ketakutan, keraguan, dan keputusan. Spesialisasi bersifat opsional dan dibeli terpisah; tidak ada yang menggantikan pelatihan lembaga atau keterampilan penyelamatan.

MD-1 · Mindful DivingMindful BreathJelajahi The Diving Mind
Jelajahi ketiga buku
Dua penyelam saling berhadapan dan bertukar isyarat OK.

Standar yang tidak diajarkan lembaga sertifikasi Anda.