Elke duiker kent het oppervlakte-interval. Het is de tijd die het lichaam nodig heeft tussen twee duiken. Stikstof wordt afgegeven, flessen worden gewisseld, logboeken bijgewerkt. In de taal van de duiktabellen is het een veiligheidsvereiste.
We hebben de naam geleend omdat die iets anders net zo precies beschrijft. Tussen de ene ervaring en de volgende ligt een pauze. In die pauze krijgt wat onder water gebeurde een vorm die je kunt meenemen. Zonder die pauze blijft een duik een herinnering. Met die pauze wordt een duik een oefening.
Dit is de derde fase van de oefencyclus van Mindful Diving™ — Before · Below · Between · Beyond. Between is geen onderbreking van de training. Het is de training. Een korte reflectie op de boot, een hardop gestelde vraag, een logboeknotitie die niet over diepte of gas gaat maar over aandacht: zo verandert een duik de duiker.
Daarom draagt deze brief die naam. Hij komt aan in de tijd tussen duiken en stelt steeds op een andere manier dezelfde vraag: wat heb je opgemerkt?
The Surface Interval
Een korte brief voor de tijd tussen duiken — praktijknotities, onderzoek en nieuws van het instituut.