Mindful Breath Guide™ · Mindful Diving™-specialisatie
Specialisatie — optioneel, op elk niveauHet volledige Diver-curriculum plus Begeleiding & Veiligheid en een begeleide praktijkstage: één sessie op het droge vóór de duik en één begeleide sessie tijdens het oppervlakte-interval, beoordeeld aan de hand van de gepubliceerde praktijkcriteria voor de Guide. Toelatingseisen: MD-1 en daarnaast een actieve kwalificatie als duikprofessional (Divemaster of hoger, ongeacht de opleidingsorganisatie) of een certificering als ademdocent van een erkende school.
Het online curriculum levert een certificaat op dat de afronding van het kennisdeel bevestigt. De Guide-licentie wordt voltooid via de begeleide praktijkstage — één sessie op het droge vóór de duik en één begeleide sessie tijdens het oppervlakte-interval, beoordeeld aan de hand van de gepubliceerde praktijkcriteria voor de Guide.
Voorwaarde
MB-G
Mindful Breath-sessies leren begeleiden met keuzevrijheid en binnen de gepubliceerde veiligheidsgrenzen.
Lees eerst het leerdoel, de kern en de volledige uitleg. Oefen daarna, pas het geleerde toe op een scenario en sluit af met de korte kennischeck.
Denk na voordat je de toelichting opent. Deze oefening slaat geen antwoord, cijfer of persoonlijke tekst op.
Zeven modules, 38 lessen; ongeveer tien uur leren en oefenen plus apart afgesproken beoordeling. Voltooi het Diver-programma en je eigen cyclus van 21 dagen vóór de twee geobserveerde sessies. De beoordelaar controleert de voorwaarden. Regel de beoordeling met het Instituut: verslagen worden daar of bij de beoordelaar ingediend en door hen geregistreerd. Online kennisafronding geeft geen Guide-brevet; deze lijst is geen zelfcertificering. Zie Structure en The Rubric voor alle criteria.
Oefen op het land met een echte of verzonnen casus. Persoonlijke ervaringen delen is vrijwillig. Directe zorg, duikplan en aangeleerde veiligheidsprocedures gaan voor. Blijf op scuba ademen zoals geleerd; voeg geen ademtechniek toe.
Je hoeft je niet rustig te voelen of iets persoonlijks te delen om hier thuis te horen. Neem een pauze wanneer je die nodig hebt.
Kies een prettige tekstgrootte of luister naar de les. Met de leesinstellingen pas je de weergave aan.
Neem wat voor jou zinvol is mee in het dagelijks leven. Persoonlijke reflecties mogen op papier blijven; volg de cursusinstructies voor een eventueel verplicht portfolio.
Verken de situaties in de module en lees de feedback. Ga terug naar een les wanneer dat helpt en ga daarna door naar de volgende module.
The Ocean Within · Nine Paths to One
Onze muziek draagt het hart van MDI: kom zoals je bent, ontmoet de oceaan met respect, en neem zorg mee terug in je dagelijks leven. Technisch leren en emotioneel bewustzijn horen bij elkaar, met verbinding met jezelf, het water en het leven.
Luister, lees de reflectie of blijf even in stilte. Je hoeft geen bepaald gevoel te bereiken en niets persoonlijks te delen. Luisteren is vrijwillig en heeft geen invloed op het afronden van de cursus.
Luister op het land, los van duiktaken. Adem op een prettige manier; je hoeft geen muzikaal ritme te volgen of je adem in te houden. Je mag op elk moment pauzeren of stoppen.
Originele opnamen in het Engels en Spaans; reflecties in de gekozen taal.
De eerste ontmoeting met de oceaan begint met hoe we aankomen. Enthousiasme, onzekerheid en stilte mogen er zijn. We hoeven niets te bewijzen om aanwezig te zijn.
The First Dive Is a Breath
Een moment om stil te staan
Wat neem ik vandaag mee en welke steun zou mij goeddoen?
De ervaring gaat door in het leven waarnaar we terugkeren. Een gesprek zonder haast, een pauze voor een antwoord of een vriendelijkere hulpvraag kunnen iets van de ontmoeting meenemen naar een gewone dag.
After the Deep
Een moment om stil te staan
Welke kwaliteit wil ik deze week in een echte situatie oefenen?
De ervaring gaat door in het leven waarnaar we terugkeren. Een gesprek zonder haast, een pauze voor een antwoord of een vriendelijkere hulpvraag kunnen iets van de ontmoeting meenemen naar een gewone dag.
The Instructor's Hour
Een moment om stil te staan
Welke kwaliteit wil ik deze week in een echte situatie oefenen?
Adem bij het duiken met perslucht natuurlijk en continu, zoals je hebt geleerd; houd je adem niet in, sla geen ademhalingen over en beperk je ademhaling niet bewust. Blijf letten op je buddy, drijfvermogen, gas en omgeving. Laat optionele oefeningen weg tijdens afdalingen, opstijgingen en veeleisende taken.
Houd elke oefening binnen je opleiding, de normen van je duikorganisatie en je duikplan. Noodprocedures gaan voor. Iedereen mag een oefening weigeren of een duik beëindigen. Dit is onderwijs, geen therapie, medische goedkeuring of erkenning door een duikorganisatie.
Oefen ademhaling op het droge, op een veilige plek, zonder geforceerd ademen of adem inhouden. Stop bij ongemak of duizeligheid. Gebruik geen intensieve ademoefeningen ter voorbereiding op onderdompeling. Een vaste wachttijd maakt ze niet veilig. Volg onder water de gedeelde duikrichtlijnen.
Rond leren en beoordelingen af en controleer daarna de eisen voor waterverificatie, praktijkstage en goedkeuring. Een voltooiingsbewijs en professionele lesbevoegdheid zijn verschillende uitkomsten.
Mindful Diving Institute
Kies wat je hierna wilt oefenen. Deze opties zijn vrijwillig; je kunt ook je cursus opnieuw bekijken of een gratis oefening doen.
De prijzen gelden voor online leren. Spreek de kosten voor watersessies, praktijkbeoordelingen en professionele aansluiting vóór inschrijving apart af.
DM-F
Verken angst en twijfel, oefen een gesprek en schrijf je eigen plan voor de duikdag.
€55
Cursusinhoud en toelatingseisenMD-1
Verbind de technische basis van je duiken met emotioneel bewustzijn, aandacht en contact met de natuur. Tien modules en twee begeleide sessies in het water geven ruimte aan wie je bent vóór, tijdens en na een duik.
€111
Cursusinhoud en toelatingseisenLO-F
Deze gratis aanvulling verbindt de technische kennis, emotionele bewustzijn en verbinding van MDI met het dagelijks leven tussen duiken door. Hier kun je ontdekken wie je bent, ondersteuning ontvangen en verbinding maken met The Living Ocean via reflectie op het land. Duikervaring of te water gaan is niet vereist.
Gratis
Cursusinhoud en toelatingseisenDe prijzen gelden voor online leren. Spreek de kosten voor watersessies, praktijkbeoordelingen en professionele aansluiting vóór inschrijving apart af.