Planeta Azul · Cabo de Palos · 7–9 noviembre 2026
Materiales del curso Mindful Diving™
Gracias por un primer día precioso. Aquí tienes todo el material del curso: presentaciones, cuaderno, wet cards, el cuestionario FP20 y el nuevo dossier de evidencia. Guarda esta página: la iremos usando los tres días.
Nuevo · Dossier de evidencia
Por qué la presencia es seguridad
Mindfulness y buceo: lo que dicen los análisis de accidentes de cuatro continentes (de DAN al informe británico de 2025), los meta-análisis más recientes y los estudios con buceadores. 2.ª edición: 35 fuentes enlazadas, con el nivel de evidencia de cada dato. Preparado gracias al feedback de Amelia.
PDF · 26 diapositivas · 1,1 MB
PowerPoint con enlaces · 3,1 MB
También en (PDF): Deutsch · Français · Italiano · Nederlands · Bahasa Indonesia · 日本語 · 한국어 · 简体中文 · 繁體中文
Leer el artículo →Programa
Programa de 3 días
Horarios, inmersiones y sesiones de los tres días del curso.
PDF · A4 · 1 página · 3,4 MB
Presentaciones
Día 1 · Presencia
MD-1 Mindful Diver™
26 diapositivas · PDF y PowerPoint (.pptx)
Día 2 · Regulación
MD-2 Advanced Mindful Diver™
24 diapositivas · PDF y PowerPoint (.pptx)
Día 3 · Liderazgo
MD-2 y apertura de MD-3 Mindful Dive Leader™
23 diapositivas · PDF y PowerPoint (.pptx)
Para el agua y para ti
Cuaderno del participante
Tu cuaderno de MD-1 y MD-2: prácticas, reflexiones y notas de cada día.
PDF · A5 · 26 páginas · 3,5 MB
Wet cards de las 6 inmersiones
Una tarjeta por inmersión, en A5, para imprimir.
PDF · A5 · para imprimir · 137 KB
Wet cards formato tarjeta 8×5 cm
Las mismas wet cards en tamaño tarjeta, para plastificar y llevar al agua.
PDF · 8×5 cm · para plastificar · 111 KB
FP20 · Paz Fundamental
Cuestionario FP20 antes/después
Cuestionario breve antes/después (20 ítems, escala 1–7) con tu código personal. Rellénalo al empezar y al terminar el curso.
PDF · A4 · 1 página · 112 KB
Música
«El Océano Interior» y «Respiración Compartida», del álbum The Ocean Within en español.
Uso interno
Para facilitadores
Guía del facilitador
Guion de las sesiones de MD-1 y MD-2 para quien acompaña al grupo.
PDF · A5 · 3,6 MB
Mindful Diving Institute × Planeta Azul