Première retraite · Liste d’attente ouverte
La Descente en mer — Égypte
Sept nuits en mer Rouge, vingt plongeurs, de MD-1 à MD-3 à bord. Embarquez en tant que plongeur, débarquez en tant que MDI PRO.
2 222 €
Voir la retraite en Égypte
Retraites
La retraite Mindful Diving Retreat™
Cinq à sept jours pour suivre tout le cheminement de la méthode — à terre, sous l’eau, puis de retour chez soi.
La galerie de l’eau
Le cycle qui nous distingue
Chaque retraite reprend les quatre phases d’une plongée. Elles se déploient sur des jours plutôt que sur des minutes.
01
Arriver & prendre ses repères
Le premier jour est sans plongée. Arrivée, repos, cercle d’ouverture et regard sincère sur son intention.
02
Cycles quotidiens de plongée et de pratique
Deux plongées par jour, encadrées par un travail respiratoire, des briefings conçus pour soutenir la présence et un temps de réflexion structuré entre les deux.
03
Between : cercles d’intégration
Le soir, le groupe se retrouve. Partages, écriture et conversations paisibles autour de ce qui a émergé sous l’eau.
04
Beyond : prolonger la pratique chez soi
La dernière journée permet de construire une pratique simple et personnelle, pour prolonger le calme de la retraite dans la vie quotidienne.
Où nous plongeons
Îles Canaries
El Hierro — Mar de las Calmas, la mer du calme.
Bali
Des parois volcaniques, des récifs près des temples et une culture contemplative profondément ancrée.
Riviera Maya
Cénotes — calme, lumière et silence en eau douce.
Mer Rouge
Une côte désertique, une eau chaude et des récifs parmi les plus riches au monde.
Calendrier 2027 en préparation.
Réserver votre place
Un acompte de 199 € par place réserve votre participation au prochain Mindful Diving Retreat™. Il est intégralement déduit du tarif du séjour. Nous vous écrivons personnellement pour préciser les dates, la destination et le rythme des journées.
Rejoindre la liste d’attente de la retraite
Laissez vos coordonnées. Nous vous écrirons dès que les dates et destinations pour 2027 seront confirmées.
Faites certifier votre établissement
Les lieux d’accueil et les organisateurs indépendants peuvent demander la certification Mindful Diving Retreat™ auprès de l’Institut. Elle garantit que chaque étape du parcours respecte le même référentiel.
Certification en retraite à l’InstitutLeadership en profondeur
Un programme de leadership conscient pour les équipes, fondé sur la même méthode : respiration, présence et réflexion, appliquées à la manière dont les responsables sont présents auprès de leurs équipes.
Se renseigner sur Deep Leadership
Le temps de vraiment arriver.