Primo ritiro · Lista d'attesa aperta
La discesa in mare — Egitto
Sette notti sul Mar Rosso, venti subacquei, da MD-1 a MD-3 a bordo. Ti imbarchi come subacqueo, sbarchi come MDI PRO.
€2.222
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Ritiri
Il Mindful Diving Retreat™
Da cinque a sette giorni lungo l'intero arco del metodo — a terra, sott'acqua e di nuovo a casa.
La galleria dell’acqua
Il percorso distintivo
Ogni ritiro riprende le stesse quattro fasi di un’immersione, distribuite su giorni anziché minuti.
01
Arrivare e trovare stabilità
Il primo giorno non si fanno immersioni. Arrivo, riposo, un cerchio di apertura e uno sguardo sincero all'intenzione.
02
Cicli quotidiani di immersione e pratica
Due immersioni al giorno accompagnate da pratiche di respirazione, briefing pensati per coltivare la presenza e momenti di riflessione strutturata tra un’immersione e l’altra.
03
Between: cerchi di integrazione
La sera si torna al gruppo — condivisione, scrittura sul diario e conversazioni tranquille su ciò che è emerso sott’acqua.
04
Oltre: portare la pratica a casa
La giornata conclusiva dà forma a una pratica semplice e personale, per portare la calma del ritiro nella vita quotidiana.
Dove ci immergiamo
Isole Canarie
El Hierro — Mar de las Calmas, il mare della calma.
Bali
Pareti vulcaniche, scogliere presso i templi e una profonda cultura contemplativa.
Riviera Maya
Cenote — quiete, luce e silenzio in acqua dolce.
Mar Rosso
Costa desertica, acqua calda e alcune delle barriere coralline più ricche del pianeta.
Calendario 2027 in preparazione.
Riserva il tuo posto
Un acconto di €199 a persona riserva il tuo posto al prossimo Mindful Diving Retreat™. Viene detratto interamente dalla quota del ritiro. Ti scriveremo personalmente con le date, la destinazione e il ritmo delle giornate.
Iscriviti alla lista d’attesa del ritiro
Lascia i tuoi recapiti. Ti scriveremo non appena le date e le destinazioni per il 2027 saranno confermate.
Certifica la tua struttura
Le strutture ospitanti e gli organizzatori indipendenti possono richiedere all’Istituto la certificazione Mindful Diving Retreat™, assicurando che ogni elemento dell’arco di pratica rispetti lo stesso standard.
Certificazione in ritiro presso l'IstitutoLeadership in profondità
Un programma di leadership consapevole per i team, fondato sullo stesso metodo: respiro, presenza e riflessione applicati al modo in cui i leader sono presenti per le loro persone.
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