MD-2 · Advanced Mindful Diver™
Undici capitoli per esercitare l’attenzione sotto carico di compiti, l’assetto, il movimento a basso impatto, la comunicazione con il compagno e un utile riesame dopo l’immersione. Studia online al tuo ritmo; la certificazione MD-2 richiede anche quattro sessioni in acqua supervisionate e un portfolio.
MD-2
Sviluppare attenzione affidabile, comunicazione precoce e immersioni a basso impatto con carico normale. Praticare entro la formazione e i limiti subacquei già acquisiti.
11 capitoli · 26 letture pratiche e strumenti. Prevedi tempo aggiuntivo per esercizi, portfolio e valutazioni supervisionate.
Leggi l’obiettivo, pratica i passi e prova uno scenario con feedback spiegato. Queste verifiche di pratica non influiscono sul voto. Riflessione aggiuntiva e audio originale sono facoltativi. Studia al tuo ritmo; concorda il calendario pratico con il centro.
Prova le frasi parlate a terra. Sott’acqua usa i segnali appresi e concordati prima dell’ingresso.
Completa tutte le lezioni e rispondi correttamente a tutte le domande delle verifiche di capitolo; puoi riprovare. La guida pratica non sostituisce l’esame o le prove supervisionate.
Esame finale: 80% e tutte le domande critiche per la sicurezza corrette. La revisione delle risposte sbagliate è offerta, non obbligatoria. Tentativi illimitati.
Quattro sessioni supervisionate in acqua, verificate dal professionista autorizzato, più le prove di integrazione richieste.
Chiunque può posticipare, saltare o interrompere un'immersione in qualsiasi momento, senza vergogna e senza doversi giustificare. Se il tuo compagno segnala di voler terminare, conferma e terminate insieme seguendo il piano.
Limiti di sicurezza. Piano d’immersione, limiti e procedure dell’agenzia hanno priorità. Con autorespiratore respira naturalmente e continuamente come appreso, senza apnee o ritmi imposti. Le difficoltà respiratorie richiedono le procedure di sicurezza apprese; non vanno trattate come una semplice emozione. Questo corso non è terapia e non estende le qualifiche subacquee.
Questo nucleo pratico è tradotto automaticamente ed è in attesa di revisione da parte di un madrelingua.
Obiettivo di apprendimento: Riconoscere l’aumento del carico, lasciare un compito facoltativo e comunicare presto.
Prima dell’ingresso in acqua: Controllare i requisiti d’accesso senza copiare informazioni mediche; concordare un compito facoltativo leggero e una prova in superficie del suo abbandono.
Requisiti prima dell'ingresso in acqua: brevetto, screening medico e verifica dell'esperienza recente confermati.
Evidenza osservata: Registrare la verifica di brevetto, screening ed esperienza recente e la risoluzione del seguito necessario prima dell’ingresso; non registrare diagnosi.
Sito, condizioni e supervisione adeguati; segnale personale precoce di sovraccarico identificato.
Evidenza osservata: Registrare la decisione su sito, condizioni e supervisione e la risposta pratica concordata a un segnale precoce di carico; non è richiesta la rivelazione di emozioni.
Attenzione flessibile e regolazione precoce osservate con un carico di compiti leggero.
Evidenza osservata: Osservare l’attenzione passare tra le normali priorità dell’immersione con carico leggero, abbandonando l’attività facoltativa quando necessario. Regolazione significa ridurre il carico, non controllare la respirazione.
Dimostrati l'abbandono del compito e la comunicazione a circuito chiuso.
Evidenza osservata: Osservare l’abbandono del compito facoltativo concordato e un segnale riconosciuto dal compagno. Provare in superficie se non si presenta un’occasione sicura in acqua; indicare la prova come simulazione.
Obiettivo di apprendimento: Mantenere assetto e distanza con piccole correzioni tecniche.
Prima dell’ingresso in acqua: Rivedere attrezzatura, zavorra e assetto con l’istruttore; scegliere un percorso adatto all’osservazione senza contatto.
Configurazione dell'attrezzatura, zavorra e piano di assetto verificati con l'istruttore.
Evidenza osservata: Prima dell’ingresso, far spiegare al subacqueo configurazione e piano di zavorra/assetto concordati; osservare l’attuazione entro la formazione dell’agenzia.
Regole di non contatto e norme ambientali locali confermate prima dell'ingresso in acqua.
Evidenza osservata: Chiedere al subacqueo di identificare prima dell’ingresso restrizioni locali e percorso senza contatto previsto.
Osservazione di microcorrezioni, assetto stabile e consapevolezza spaziale.
Evidenza osservata: Osservare una piccola correzione di galleggiamento o posizione mediante abilità apprese di attrezzatura e movimento; registrarne l’effetto su assetto e distanza, mai una manipolazione del respiro.
Bolla ambientale protetta per tutta la durata.
Evidenza osservata: Osservare le distanze intorno a pinne, attrezzatura, altri subacquei e fauna lungo tutto il percorso; annotare un adattamento anticipato o una distanza sicura mantenuta.
Obiettivo di apprendimento: Rendere praticabili per tutto il gruppo la comunicazione delle preoccupazioni e lo stop.
Prima dell’ingresso in acqua: Spiegare a terra una prova innocua del segnale di stop e i ruoli. Nessuna emergenza a sorpresa, ansia indotta, restrizione del gas o guasto all’attrezzatura.
Comunicazione a circuito chiuso utilizzata in uno scenario di squadra realistico.
Evidenza osservata: Osservare messaggio, conferma e risposta adeguata nello scenario di gruppo concordato; distinguere simulazione in superficie e osservazione in acqua.
Sicurezza psicologica mantenuta: ogni subacqueo può parlare senza ripercussioni.
Evidenza osservata: Osservare l’invito a esprimersi e la risposta del gruppo a una richiesta o rinuncia, senza pressioni, derisione o richiesta di giustificazione.
Autorità di interrompere esercitata o riconosciuta e situazione stabilizzata prima delle domande.
Evidenza osservata: Osservare il segnale di stop concordato riconosciuto e il gruppo stabilizzato prima della discussione. Usare una simulazione sicura pianificata; non creare mai un pericolo.
Debriefing aperto con i fatti, concluso con un'azione e la responsabilità di attuarla.
Evidenza osservata: Dopo il recupero, registrare un evento concreto, il suo effetto e la prossima azione con un responsabile nominato; la condivisione emotiva personale resta facoltativa.
Obiettivo di apprendimento: Integrare le abilità MD2 e sostenere la griglia con prove.
Prima dell’ingresso in acqua: Rivedere griglia pubblicata e requisiti del portfolio; concordare un’immersione normale e un comportamento di tutela.
L’intero percorso MD-2 integrato in condizioni di complessità ordinaria.
Evidenza osservata: Osservare la sequenza completa: preparazione e accordo di coppia, attenzione sicura e abbandono dei compiti in acqua, poi recupero e revisione a terra.
Il comportamento di tutela scelto nel Modulo 9, messo in pratica durante l'immersione.
Evidenza osservata: Osservare il comportamento di tutela scelto nel modulo 9 e registrare ciò che il subacqueo ha realmente fatto e l’effetto sull’ambiente.
Griglia di valutazione dell’istruttore: punteggio da 1 a 4 per ogni ambito, con evidenze osservabili.
Evidenza osservata: Per ogni ambito della griglia pubblicata, registrare il punteggio 1–4 e un’azione specifica osservata. Usare la regola decisionale pubblicata; non inventare una nuova soglia di superamento.
Voce del portfolio scritta per questa sessione.
Evidenza osservata: Rivedere la voce di portfolio del subacqueo per la sessione, collegando un’osservazione a una prossima azione; confermare la presenza delle voci delle sessioni precedenti.
Queste pratiche sono facoltative e preannunciate: registrare se offerte e completate in sicurezza, rifiutate o ritirate. Non richiedere mai partecipazione o sentimenti privati. Scansione e minuto di quiete si offrono solo in un punto stabile, senza controllare la respirazione e mai durante compiti critici; ritirarli appena l’immersione richiede attenzione. Un ritiro sicuro non è un insuccesso; prove obbligatorie ancora mancanti richiedono un’altra occasione.
Non devi sentirti calmo né condividere nulla di personale per sentirti parte di questo spazio. Fermati quando ne hai bisogno.
Scegli una dimensione del testo comoda o ascolta la lezione. Le impostazioni di lettura ti permettono di adattare lo spazio.
Porta nella vita quotidiana ciò che trovi utile. Le riflessioni personali possono restare su carta; segui le indicazioni del corso per gli eventuali lavori richiesti.
Esplora le situazioni del modulo e leggi i commenti. Torna a una lezione quando serve, poi prosegui con il modulo successivo.
The Ocean Within · Nine Paths to One
La nostra musica racchiude il cuore di MDI: arriva così come sei, incontra l'oceano con rispetto e riporta questa cura nella vita di tutti i giorni. L'apprendimento tecnico e la consapevolezza emotiva vanno di pari passo, insieme alla connessione con te stesso, l'acqua e la vita.
Ascolta, leggi la riflessione o resta un momento in silenzio. Non c’è un’emozione da raggiungere né qualcosa di personale da rivelare. L’ascolto è facoltativo e non influisce sul completamento del corso.
Ascolta a terra, lontano dalle attività di immersione. Respira comodamente; non occorre seguire un ritmo musicale o trattenere il respiro. Puoi fare una pausa o fermarti in qualsiasi momento.
Registrazioni originali in inglese e spagnolo; riflessioni nella lingua scelta.
Possiamo riconoscere le emozioni senza nasconderle né costringerle a cambiare. L’ascolto può aiutare a trovare parole; anche il silenzio, guardarsi intorno o chiedere sostegno possono accompagnarci.
Meeting Fear at Depth
Un momento per riflettere
Quale emozione ha bisogno di spazio e quale scelta o sostegno aiuterebbe adesso?
Possiamo riconoscere le emozioni senza nasconderle né costringerle a cambiare. L’ascolto può aiutare a trovare parole; anche il silenzio, guardarsi intorno o chiedere sostegno possono accompagnarci.
Night Ocean
Un momento per riflettere
Quale emozione ha bisogno di spazio e quale scelta o sostegno aiuterebbe adesso?
L’acquisto attiva l’apprendimento incluso. La certificazione richiede il completamento dello studio, pratica verificata e la valutazione prevista; la sola presenza non basta. L’affiliazione PRO e l’autorizzazione a insegnare sono separate.
MD-2: 4 sessioni in acqua supervisionate nei percorsi pubblicati.
Chiedi il dettaglio di studio online, insegnamento, logistica, imposte ed extra; conferma chi incassa, l’istruttore autorizzato e le condizioni per meteo e cancellazioni. Se il pacchetto include già il corso, non acquistarlo di nuovo. Usa la tua email personale per accesso e registri.
La quota di certificazione da MD-1 a MD-3 è inclusa nelle iscrizioni idonee del centro valutate da un suo PRO attivo e autorizzato. L’insegnamento si concorda separatamente.
Con l’autorespiratore, respira in modo naturale e continuo, come hai imparato; non trattenere, saltare o limitare deliberatamente il respiro. Mantieni l’attenzione su compagno, assetto, gas e ambiente. Evita gli esercizi facoltativi durante discese, risalite e qualsiasi compito impegnativo.
Ogni pratica deve rispettare la tua formazione, gli standard della tua agenzia e il piano d’immersione. Le procedure di emergenza hanno la priorità. Chiunque può rifiutare una pratica o terminare un’immersione. È formazione, non terapia, idoneità medica o approvazione di un’agenzia.
Mindful Diving Institute
Scegli che cosa vuoi praticare dopo. Queste opzioni sono facoltative; puoi anche ripassare il corso o fare una pratica gratuita.
I prezzi coprono la formazione online. Concorda separatamente i costi delle sessioni in acqua, delle valutazioni pratiche e dell’affiliazione professionale prima di iscriverti.
MD-3
Impara a informare un gruppo, accogliere le preoccupazioni e riesaminare le decisioni durante la formazione supervisionata alla leadership.
MD-3 richiede MD-2 e una qualifica di Divemaster o equivalente rilasciata da una didattica subacquea riconosciuta.
€222
Contenuti e prerequisiti del corsoMB-D
Esplora la consapevolezza del respiro e costruisci una pratica riflessiva attraverso il ciclo dei 21 Respiri.
€88
Mindful Breath Diver: €66 per i titolari di una credenziale MD idonea; l’idoneità viene verificata al pagamento.
Contenuti e prerequisiti del corsoDM-F
Esplora paura e dubbio, prova una conversazione e scrivi il tuo piano personale per la giornata di immersione.
€55
Contenuti e prerequisiti del corsoI prezzi coprono la formazione online. Concorda separatamente i costi delle sessioni in acqua, delle valutazioni pratiche e dell’affiliazione professionale prima di iscriverti.