Mindful Breath Guide™ · Specialità Mindful Diving™
Specialità — facoltativa, a ogni livelloL’intero programma Diver, più Facilitazione e sicurezza e un tirocinio supervisionato: una sessione pre-immersione a terra e una facilitazione durante l’intervallo di superficie, valutate secondo i criteri pubblicati per il tirocinio delle Guide. Prerequisiti: MD-1 e una qualifica professionale subacquea in stato attivo (Divemaster o superiore, di qualsiasi didattica) oppure una certificazione come insegnante di respirazione presso una scuola riconosciuta.
Il percorso online rilascia una credenziale che attesta il completamento della parte teorica. La licenza di Guida si completa con il tirocinio supervisionato: una sessione pre-immersione a terra e una facilitazione durante l’intervallo di superficie, valutate secondo i criteri pubblicati per il tirocinio delle Guide.
Prerequisito
MB-G
Imparare a condurre sessioni Mindful Breath con libertà di scelta e nell'ambito di sicurezza pubblicato.
Leggi prima gli obiettivi, l’idea chiave e la spiegazione completa. Poi esercitati, applica quanto hai imparato a uno scenario e concludi con la verifica rapida.
Pensa alla risposta prima di aprire le indicazioni. Questa pratica non registra risposte, voti o scritti personali.
Sette moduli, 38 lezioni; circa dieci ore di apprendimento e pratica, più valutazione organizzata a parte. Completa il programma Diver e il tuo ciclo di 21 giorni prima delle due sessioni osservate. Il valutatore verifica i prerequisiti. Concorda la valutazione con l'Istituto: i registri vengono consegnati all'Istituto/valutatore e registrati da loro. Il completamento teorico online non emette la qualifica Guide; questa lista non è un'autocertificazione. Consulta Structure e The Rubric per i criteri completi.
Esercitati a terra con un caso reale o immaginario. Condividere esperienze personali è facoltativo. Assistenza immediata, piano d'immersione e procedure apprese hanno la precedenza. Con autorespiratore, respira continuamente come appreso; non aggiungere tecniche respiratorie.
Non devi sentirti calmo né condividere nulla di personale per sentirti parte di questo spazio. Fermati quando ne hai bisogno.
Scegli una dimensione del testo comoda o ascolta la lezione. Le impostazioni di lettura ti permettono di adattare lo spazio.
Porta nella vita quotidiana ciò che trovi utile. Le riflessioni personali possono restare su carta; segui le indicazioni del corso per gli eventuali lavori richiesti.
Esplora le situazioni del modulo e leggi i commenti. Torna a una lezione quando serve, poi prosegui con il modulo successivo.
The Ocean Within · Nine Paths to One
La nostra musica racchiude il cuore di MDI: arriva così come sei, incontra l'oceano con rispetto e riporta questa cura nella vita di tutti i giorni. L'apprendimento tecnico e la consapevolezza emotiva vanno di pari passo, insieme alla connessione con te stesso, l'acqua e la vita.
Ascolta, leggi la riflessione o resta un momento in silenzio. Non c’è un’emozione da raggiungere né qualcosa di personale da rivelare. L’ascolto è facoltativo e non influisce sul completamento del corso.
Ascolta a terra, lontano dalle attività di immersione. Respira comodamente; non occorre seguire un ritmo musicale o trattenere il respiro. Puoi fare una pausa o fermarti in qualsiasi momento.
Registrazioni originali in inglese e spagnolo; riflessioni nella lingua scelta.
Il primo incontro con l’oceano comincia da come arriviamo. Entusiasmo, incertezza e silenzio possono trovare spazio. Non dobbiamo dimostrare nulla per essere presenti.
The First Dive Is a Breath
Un momento per riflettere
Che cosa porto con me oggi e quale sostegno mi aiuterebbe?
L’esperienza continua nella vita a cui torniamo. Una conversazione senza fretta, una pausa prima di rispondere o una richiesta d’aiuto più gentile possono portare qualcosa dell’incontro in un giorno ordinario.
After the Deep
Un momento per riflettere
Quale qualità vorrei praticare in una situazione reale questa settimana?
L’esperienza continua nella vita a cui torniamo. Una conversazione senza fretta, una pausa prima di rispondere o una richiesta d’aiuto più gentile possono portare qualcosa dell’incontro in un giorno ordinario.
The Instructor's Hour
Un momento per riflettere
Quale qualità vorrei praticare in una situazione reale questa settimana?
Con l’autorespiratore, respira in modo naturale e continuo, come hai imparato; non trattenere, saltare o limitare deliberatamente il respiro. Mantieni l’attenzione su compagno, assetto, gas e ambiente. Evita gli esercizi facoltativi durante discese, risalite e qualsiasi compito impegnativo.
Ogni pratica deve rispettare la tua formazione, gli standard della tua agenzia e il piano d’immersione. Le procedure di emergenza hanno la priorità. Chiunque può rifiutare una pratica o terminare un’immersione. È formazione, non terapia, idoneità medica o approvazione di un’agenzia.
Pratica gli esercizi respiratori a terra, in un luogo sicuro, senza ventilazione forzata né apnee. Fermati se provi disagio o vertigini. Non usare tecniche intense per prepararti all’immersione. Nessun intervallo fisso ne garantisce la sicurezza. Sott’acqua, segui le indicazioni comuni per l’autorespiratore.
Completa lo studio e le valutazioni, poi verifica i requisiti del corso per verifica in acqua, tirocinio e approvazione. Un attestato di completamento e l’autorità professionale di insegnare sono risultati distinti.
Mindful Diving Institute
Scegli che cosa vuoi praticare dopo. Queste opzioni sono facoltative; puoi anche ripassare il corso o fare una pratica gratuita.
I prezzi coprono la formazione online. Concorda separatamente i costi delle sessioni in acqua, delle valutazioni pratiche e dell’affiliazione professionale prima di iscriverti.
DM-F
Esplora paura e dubbio, prova una conversazione e scrivi il tuo piano personale per la giornata di immersione.
€55
Contenuti e prerequisiti del corsoMD-1
Integra le basi tecniche della tua attività subacquea con consapevolezza emotiva, presenza e connessione con la natura. Dieci moduli e due sessioni in acqua supervisionate danno spazio a chi sei prima, durante e dopo un’immersione.
€111
Contenuti e prerequisiti del corsoLO-F
Questo compagno gratuito estende la connessione di MDI tra apprendimento tecnico, consapevolezza emotiva e connessione alla vita tra un'immersione e l'altra. Qui puoi esplorare te stesso, ricevere supporto e connetterti con The Living Ocean attraverso la riflessione a terra. Non è richiesta alcuna esperienza subacquea o ingresso in acqua.
Gratuito
Contenuti e prerequisiti del corsoI prezzi coprono la formazione online. Concorda separatamente i costi delle sessioni in acqua, delle valutazioni pratiche e dell’affiliazione professionale prima di iscriverti.