원문
Mindful Diving
바다는 줄곧 우리에게 가르침을 주고 있었습니다
Luis Miguel Gallardo · World Happiness Press
이 책은 연구소의 토대입니다. 레크리에이션 다이빙과 마음챙김, 웰빙 과학이 수면 아래에서 어떻게 만나는지, 그리고 다시 수면 위로 돌아왔을 때 무엇을 남기는지 다룹니다. MD-1부터 MD-5까지 가르치는 모든 내용은 이 책에서 비롯됩니다.
다이빙이 펼쳐지는 흐름에 따라 썼습니다. Before · Below · Between · Beyond.
가르침의 핵심
모든 것의 바탕이 되는 하나의 글.
표준은 이 책을 요건으로 구체화합니다. 교육과정은 실천으로 옮깁니다. 인증 마크는 실제로 다이빙할 수 있는 장소로 이어줍니다. 책을 읽고 나면 Institute의 다른 모든 활동도 새롭게 읽힙니다.
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한 번의 호흡, 그리고 물속으로.