무료 동반 과정
살아 있는 바다
이 무료 동반 자료는 MDI가 추구하는 기술적 학습, 감정적 인식, 그리고 그 연결을 다이빙과 다이빙 사이의 일상생활로 이어줍니다. 이곳에서 여러분은 땅에서 이루어지는 성찰을 통해 자기 자신을 탐색하고, 지지를 받으며, The Living Ocean과 연결될 수 있습니다. 다이빙 경험이나 물에 들어가는 것이 필요하지 않습니다.
살아 있는 바다 시작하기
실용적인 출발점
차분해 보이기를 요구하지 말고 결정을 지원하세요.
학생이 장비 점검을 서두르면서 ‘괜찮아요’라고 합니다. 관찰한 내용을 설명한 뒤 개별적으로 ‘준비에 무엇이 도움이 될까요?’라고 물어보세요. 듣고, 이해를 확인하며, 기준 안에서 시간이나 더 간단한 계획을 제안하세요. 이후에는 관찰 가능한 사건을 되짚습니다. 코칭은 선택과 학습을 돕지만 트라우마를 진단하거나 기술 교육을 대체하지 않습니다.
복원팀의 한 사례
자원봉사자가 “그냥 일만 끝내고 있어요”라고 말합니다. 무엇이 힘들어졌고 어떤 지원이 도움이 될지 물어보세요. 다음 다이빙 전에 책임자와 작업량을 검토합니다. 수중에서는 작업, 버디, 다이빙 계획에 집중하세요. 안전하게 육상으로 돌아온 뒤 감상하고 돌아볼 시간을 마련합니다. 침착함을 헌신의 시험으로 삼지 마세요.
공동체 체험의 날 알아보기물의 갤러리
두 개의 문, 하나의 바다.
재단은 누구나 실천에 참여할 수 있도록 길을 엽니다. Institute는 전문가의 길을 맡습니다. 두 길은 같은 물에서 만납니다.
실천 프로그램
지금 이 순간으로 잠수하기
World Happiness Academy가 모두에게 열어 둔 과정입니다. 사전 요건도, 수여되는 자격도 없습니다. 자격을 갖춘 다이버와 처음 시작하는 사람 모두를 위한 사색적 다이빙의 첫 호흡입니다.
지금 이 순간으로의 다이빙에 참여하기 →전문가의 길
Mindful Diving Instructor Academy
Mindful Diving Institute가 주관하는 MD-4와 MD-5. 소속 교육 단체 안에서 이 표준을 가르치고자 하는 현직 강사와 다이브마스터를 위한 과정입니다.
자격 취득 경로 보기참여 대상
공인 교육 단체에 소속되어 활동 중인 강사와 다이브마스터를 위한 과정입니다. 이미 가르치고 있는 다이빙에 웰빙의 관점을 더하고 싶은 분들을 대상으로 합니다.
교육과정
다이빙에 적용하는 마음챙김
브리핑부터 디브리핑까지. 주의, 호흡, 의도가 실제 다이빙 계획에 어떻게 어우러지는지 살펴봅니다.
웰빙의 신경과학
평온함과 현재에 주의를 두는 상태의 생리학을, 가르칠 때 쓸 수 있는 언어로 설명합니다.
감정 조절과 그룹의 상태
다이빙 전·중·후에 그룹의 각성 수준을 파악하고 안정시키기.
스쿠버 안전 수칙을 준수하는 호흡 기법
스쿠버에서는 교육받은 대로 자연스럽고 지속적으로 호흡하세요. 숨을 참거나, 호흡을 건너뛰거나, 의도적으로 제한하지 마세요. 버디, 부력, 기체, 주변 환경에 주의를 기울이고 하강·상승 및 집중이 필요한 작업 중에는 선택적 연습을 하지 않습니다.
Before / Below / Between / Beyond 설계하기
Mindful Diving 실천 흐름의 네 순간을 중심으로 세션 구성하기.
측정과 윤리
웰빙 설문은 충분한 설명에 근거한 동의와 적절한 개인정보 보호 아래 사용하세요. FP20은 성찰 도구입니다. 점수는 진단, 의학적 허가 또는 프로그램 효과의 증명이 아닙니다. 연구 방법, 타당성 검증 근거와 결과는 연구 등록부에서 확인하세요.
강사의 자기 돌봄
다이버뿐 아니라 자신도 돌볼 수 있도록 교육합니다.
형식
온라인 학습과 파트너 센터에서의 3일간 수중 집중 교육으로 구성됩니다. 첫 교육 과정은 2027년에 시작됩니다.
첫 기수 운영 지역
카나리아 제도
엘 이에로 — 마르 데 라스 칼마스, 고요의 바다.
발리
화산 암벽, 사원 곁의 리프, 깊이 뿌리내린 사색의 문화.
리비에라 마야
세노테 — 담수 속 고요와 빛, 침묵.
홍해
사막 해안과 따뜻한 물. 지구에서 가장 풍요로운 산호초 지대 중 하나.
지원하기 전에
아카데미는 MD-4, Mindful Dive Instructor™ 자격을 바탕으로 합니다.
대기 명단에 등록하기
연락처를 남겨주세요. 기수별 일정이 확정되면 연락드리겠습니다.
가르치는 일도 하나의 실천입니다.