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무료 참고 자료 · Mindful Diving Institute

스쿠버 다이빙 수신호

아래는 다이버들이 실제로 사용하는 신호입니다. 표준이 아닌 참고 자료입니다. 수중에서 사용할 신호는 소속 단체의 교육과 다이빙 전 브리핑에 따라 정합니다. 매 다이빙 전에 버디와 신호를 합의하세요. 당연하다고 생각하는 신호도 포함해서요.

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이 페이지는 SSI, PADI, CMAS, RAID 및 기타 단체의 안전 기준과 교육을 보완하며, 결코 이를 대체하지 않습니다. 신호는 브리핑에서 합의합니다. 핵심 과업을 수행하는 단계에서는 마음챙김 수련을 절대 하지 마세요. 스쿠버 다이빙 중에는 절대 숨을 참지 마세요.

다섯 가지 핵심

매 다이빙 전, 모든 다이버가 각자의 언어로 합의합니다.

  • 확인

    확인

    방법
    엄지와 검지를 맞대어 원을 만들고 나머지 세 손가락은 폅니다. 장갑을 끼었거나 거리가 멀 때는 팔을 머리 위로 올려 원을 만듭니다.

    수단
    질문이자 답입니다. 질문을 받으면 반드시 답해야 합니다. 침묵은 OK가 아닙니다.

    시기
    하강 후, 수심이 바뀔 때마다, 그리고 버디가 요청할 때마다.

    흔한 실수
    엄지를 들어 응답하기. 수중에서 엄지를 드는 것은 상승을 뜻하며, 절대 OK가 아닙니다.

  • 괜찮지 않음 / 문제 있음

    괜찮지 않음 / 문제 있음

    방법
    손을 펴서 손바닥을 아래로 향하게 하고 좌우로 기울인 다음, 문제가 있는 곳을 가리킵니다.

    수단
    무언가 이상합니다. 위험 단계까지 기다리지 말고, 주의 단계에서 일찍 말하세요.

    시기
    마스크, 장비, 귀, 호흡, 기분 중 무엇이든 이상하게 느껴지는 순간.

    흔한 실수
    문제가 있는 곳을 가리키지 않고 손만 흔드는 것. 반드시 이어서 문제의 위치를 가리키세요.

  • 상승 / 다이빙 종료

    상승 / 다이빙 종료

    방법
    주먹을 쥐고 엄지를 위로 향합니다.

    수단
    의견이 아니라 지침입니다. 모든 다이버는 언제든, 이유를 밝히지 않고, 어떤 다이빙이든 종료할 수 있습니다.

    시기
    계획된 다이빙 종료 시점, 회항 압력에 도달했을 때, 또는 다이버가 중단을 원할 때 언제든지.

    흔한 실수
    논의할 수 있는 제안으로 받아들이는 것. 이 신호에는 OK로 응답하고 통제된 상승을 합니다.

  • 아래로 / 하강

    아래로 / 하강

    방법
    주먹을 쥐고 엄지를 아래로 향하세요.

    수단
    합의한 속도로 하강을 시작하거나 계속합니다.

    시기
    수면에서 모두 OK 신호를 보낸 뒤, 하강을 시작할 때.

    흔한 실수
    버디가 응답하기 전에 하강하는 것. OK 신호를 기다린 다음 함께 하강하세요.

  • 정지 / 대기

    정지 / 대기

    방법
    손바닥을 평평하게 펴서 버디를 향하게 합니다.

    수단
    할 일을 더하지 말고, 여기서 안정을 확보하세요. 다이빙에서 가장 활용이 적은 신호입니다.

    시기
    그룹이 흩어지거나, 해야 할 일이 겹치거나, 누군가 잠시 시간이 필요할 때.

    흔한 실수
    속도를 줄이라는 신호와 혼동하기. 정지는 단순히 속도를 늦추는 것이 아니라 현재 위치를 유지하라는 뜻입니다.

기체와 압력

수치는 교육 단체와 지역에 따라 다릅니다. 적용할 수치는 수면에서 합의하세요.

  • 기체는 얼마나 남았나요?

    기체는 얼마나 남았나요?

    방법
    편 손으로 다른 손의 펼친 손바닥을 두 번 두드리거나, 두 손가락을 손바닥에 댑니다.

    수단
    숫자로, 정직하게, 즉시 답하세요.

    시기
    다이빙 중 규칙적으로, 그리고 방향을 바꾸거나 상승을 시작하기 전에는 반드시.

    흔한 실수
    게이지를 읽지 않고 추측하기. 확인한 뒤 수치를 알려 주세요.

  • 절반 잔압 / 회항 잔압

    절반 잔압 / 회항 잔압

    방법
    손을 펴서 가슴 높이에 수평으로 유지하거나, 합의한 숫자를 손가락으로 표시합니다.

    수단
    다이빙 계획에 따른 반환 지점에 도달했습니다.

    시기
    되돌아가기로 합의한 압력에 도달했을 때.

    흔한 실수
    모두 같은 숫자 신호를 쓴다고 가정하는 것. 브리핑에서 숫자 신호를 합의하세요.

  • 호흡 기체 부족

    호흡 기체 부족

    방법
    쥔 주먹을 가슴 중앙으로 가져갑니다.

    수단
    예비 공기량에 도달했습니다. 지금 함께 상승 계획을 실행하세요.

    시기
    예비 압력에 도달했을 때, 긴급 상황이 되기 전에.

    흔한 실수
    물어볼 때까지 기다리기. 수치를 확인하는 즉시 먼저 알려 주세요.

  • 호흡 기체 고갈

    호흡 기체 고갈

    방법
    편 손을 목 앞에서 가로로 움직립니다.

    수단
    비상 상황입니다. 소속 교육 단체에서 배우고 이 버디와 함께 연습한 기체 고갈 절차를 따르세요.

    시기
    실제로 호흡 기체가 고갈된 비상 상황에서만 사용하며, 즉시 기체 공유 절차를 이어서 수행합니다.

    흔한 실수
    가이드를 찾으러 멀리 헤엄쳐 가는 것. 가장 가까운 다이버에게 다가가 가까이에서 신호를 보내세요.

  • 호흡 기체 공유

    호흡 기체 공유

    방법
    편 손의 손가락을 입으로 가져간 다음, 버디의 보조 호흡기를 향해 뻗습니다.

    수단
    보조 공기 공급원을 주세요. 필요한 상황이 생기기 전에, 육상에서 연습한 다음 얕은 물에서 연습합니다.

    시기
    공기 고갈 신호 직후, 버디의 대체 공기 공급원을 요청할 때.

    흔한 실수
    한 번도 연습하지 않은 상태. 먼저 얕은 물에서 교환 절차를 연습하세요.

방향, 수심, 속도

과업 부담은 대부분 여기서 발생합니다. 신호는 천천히, 하나씩 보내세요.

  • 보세요 / 저를 보세요

    보세요 / 저를 보세요

    방법
    두 손가락으로 자신의 눈을 가리킨 다음, 대상을 가리키세요.

    수단
    여기에 주의를 기울이세요.

    시기
    생물, 위험 요소 또는 가이드의 위치를 가리킬 때.

    흔한 실수
    다른 사람의 눈에 수중 라이트를 비추는 것. 물체를 비추고, 절대 얼굴을 비추지 마세요.

  • 이쪽으로 오세요

    이쪽으로 오세요

    방법
    손바닥을 위로 향하고, 손가락을 자신 쪽으로 구부리세요.

    수단
    제 쪽으로 더 가까이 오세요.

    시기
    버디를 더 가까이 부르거나, 무언가를 공유하거나, 점검을 시작하기 전에.

    흔한 실수
    너무 멀리서 손짓하는 것. 먼저 눈을 맞추세요.

  • 저쪽으로 이동

    저쪽으로 이동

    방법
    손을 펴서 수직으로 세우고, 손가락으로 이동 방향을 가리킵니다.

    수단
    함께 정한 방향.

    시기
    갈림길이나 회전 지점에서, 그리고 가이드가 진행 방향을 바꿀 때.

    흔한 실수
    손가락 하나로 가리키는 것. 손을 펴면 멀리서도, 시야가 좋지 않을 때도 더 명확하게 보입니다.

  • 어느 방향인가요?

    어느 방향인가요?

    방법
    검지를 세워 원을 그린 다음, 양 손바닥을 위로 향하게 합니다.

    수단
    어떤 경로를 선택할지 모르겠습니다. 안내해 주세요.

    시기
    경로가 확실하지 않거나 기준점을 놓쳤을 때.

    흔한 실수
    말없이 계속하는 것. 일찍 물어보는 데는 아무것도 들지 않습니다.

  • 속도 늦추기

    속도 늦추기

    방법
    손을 펴고 손바닥을 아래로 향한 채 부드럽게 내립니다.

    수단
    속도와 활동 부담을 줄이세요. 거의 언제나 옳은 답입니다.

    시기
    이동 속도나 호흡이 빨라지거나 그룹 간격이 벌어지기 시작할 때.

    흔한 실수
    손을 빠르게 움직리는 것. 천천히 움직이라는 신호는 손도 천천히 움직여 보냅니다.

  • 수심을 일정하게 유지하세요 / 이 수심에 머무르세요

    수심을 일정하게 유지하세요 / 이 수심에 머무르세요

    방법
    손을 펴고 손바닥을 아래로 향한 채 수평으로 움직이지 않게 유지합니다.

    수단
    이 수심을 유지하세요.

    시기
    버디가 계획보다 더 깊거나 얕은 수심으로 벗어날 때.

    흔한 실수
    공기 잔량이 절반이라는 신호와 혼동하기. 상황과 브리핑을 통해 구별합니다.

  • 안전 정지

    안전 정지

    방법
    수평으로 편 손 위에 손가락 세 개를 듭니다. 3분, 수심 5미터.

    수단
    교육, 다이빙 계획, 컴퓨터 지침에 따른 정지 수심과 시간을 지키세요. 부력을 유지하고 기체를 확인하며 버디와 함께하세요. 정지는 상승 과정의 일부입니다. 호흡 연습을 추가하거나 눈을 감지 마세요.

    시기
    상승 마지막 단계에서, 보통 수심 5미터에서 3분 동안.

    흔한 실수
    보트가 가깝다는 이유로 시간을 줄이는 것. 정해진 시간을 끝까지 지키세요.

  • 다이빙을 바꾸다

    다이빙을 바꾸다

    방법
    검지를 위로 세우고 수평으로 원을 그립니다.

    수단
    방향을 돌려 계획한 경로를 따라 돌아가세요.

    시기
    복귀 압력이나 복귀 시간에 도달했을 때, 또는 계획상 돌아가야 할 때마다.

    흔한 실수
    혼자 돌아서는 것. 버디가 신호를 보고 OK로 응답했는지 확인하세요.

  • 함께 있기

    함께 있기

    방법
    두 검지를 나란히 붙여 듭니다.

    수단
    거리를 좁히고 짝을 이뤄 다이빙하세요.

    시기
    버디 사이가 벌어지거나 그룹이 길게 흩어질 때.

    흔한 실수
    이름뿐인 동행. 실제로 도움을 줄 수 있는 거리는 손이 닿는 거리입니다.

  • 손을 잡으세요

    손을 잡으세요

    방법
    양손의 손가락을 서로 끼워 깍지를 낍니다.

    수단
    서로 붙잡고 있어요.

    시기
    조류가 있거나 시야가 나쁠 때, 또는 긴장한 버디를 안심시킬 때.

    흔한 실수
    너무 세게 잡기. 가볍게 잡아야 두 사람 모두 자유롭게 움직일 수 있습니다.

문제와 몸

작은 문제를 일찍 짚어 말하는 것. 그것이 이 기술의 전부입니다.

  • 귀에 문제 있음

    귀에 문제 있음

    방법
    귀를 가리키세요.

    수단
    압력 평형이 되지 않습니다. 하강을 멈추고, 조금 상승한 뒤, 부드럽게 다시 시도하세요. 절대 무리하게 하지 마세요.

    시기
    하강 중 압력 평형이 더 이상 되지 않을 때.

    흔한 실수
    괜찮아지기를 바라며 계속 내려가기. 멈추고, 조금 올라간 뒤, 다시 부드럽게 시도하세요.

  • 차가움

    차가움

    방법
    팔을 가슴 앞에서 교차하고, 손으로 위팔을 문지릅니다.

    수단
    체온 유지 여력이 줄고 있습니다. 추위는 흔히 눈에 띄지 않게 불안을 일으키고 다이빙 시간을 단축시키는 원인입니다.

    시기
    몸이 떨리기 시작하거나 손의 감각이 없어질 때.

    흔한 실수
    다이빙을 끝내려고 말하지 않기. 추위는 다른 모든 과업을 더 어렵게 만듭니다.

  • 근육 경련

    근육 경련

    방법
    두 주먹을 맞댔다가 벌리는 동작.

    수단
    멈추고, 근육을 늘리고, 버디의 도움을 받으세요.

    시기
    핀 킥을 하다가 종아리나 발에 경련이 생겼을 때.

    흔한 실수
    계속 핀을 차며 버티기. 멈추고 스트레칭한 뒤, 버디가 몸을 안정시켜 주도록 하세요.

  • 호흡 상태 확인

    호흡 상태 확인

    방법
    손을 편 채 가슴 앞에서 천천히 위아래로 움직입니다.

    수단
    스쿠버에서는 교육받은 대로 자연스럽고 지속적으로 호흡하세요. 숨을 참거나, 호흡을 건너뛰거나, 의도적으로 제한하지 마세요. 버디, 부력, 기체, 주변 환경에 주의를 기울이고 하강·상승 및 집중이 필요한 작업 중에는 선택적 연습을 하지 않습니다.

    시기
    버디의 기포가 빠르게 나오거나 눈이 커져 보일 때.

    흔한 실수
    리듬을 강요하지 않고 호흡을 알아차리세요. 수중에서는 교육받은 대로 자연스럽고 지속적으로 호흡하면서 다이빙 작업에 주의를 기울일 수 있는 상태를 유지하세요.

  • 어지러움 / 방향 감각 상실

    어지러움 / 방향 감각 상실

    방법
    머리 옆에서 검지로 원을 그립니다.

    수단
    안정된 물체를 잡고, 수심을 유지하고, 버디에게 신호를 보내고, 증상이 지속되면 다이빙을 종료하세요.

    시기
    어지럽거나 위아래 방향 감각을 잃었을 때.

    흔한 실수
    해결하려고 빠르게 움직이기. 안정된 것을 잡고 기포를 관찰하세요.

  • 위험

    위험

    방법
    팔뚝을 세우고 주먹을 쥔 다음, 위험 요소를 가리킵니다.

    수단
    여기에 우리를 다치게 할 수 있는 것이 있습니다. 가까이 가지 마세요.

    시기
    조류, 낚싯줄, 선박 통행 또는 근처의 위험한 동물을 알릴 때.

    흔한 실수
    위치를 가리키지 않고 위험 신호만 보내는 것. 위험이 어디에 있는지 항상 보여 주세요.

수면과 보트에서

멀리서는 팔 전체로 신호를 전합니다. 동작은 크고 분명하게 하세요.

  • 수면에서의 OK 신호

    수면에서의 OK 신호

    방법
    한 팔을 머리 위로 올려 손끝을 정수리에 댑니다.

    수단
    보트나 멀리 있는 버디에게 괜찮다고 알릴 때.

    시기
    수면에서 멀리 있는 보트에 자신이 괜찮다는 것을 알릴 때.

    흔한 실수
    인사하려고 손을 흔드는 것. 수면에서 손을 흔드는 것은 도움을 요청하는 신호입니다.

  • 수면 위 조난

    수면 위 조난

    방법
    한 팔을 수면 위로 들어 좌우로 천천히 흔듭니다.

    수단
    도움이 필요합니다. 저를 데리러 와 주세요.

    시기
    수면에서 도움이나 픽업이 필요할 때만.

    흔한 실수
    이 신호를 가볍게 사용하는 것. 선원들은 이 신호를 비상 상황으로 받아들이고 대응합니다.

  • 보트

    보트

    방법
    양손을 배의 선체 모양으로 오목하게 모읍니다.

    수단
    머리 위에 보트가 있거나, 보트로 복귀.

    시기
    머리 위에 배가 있음을 알리거나 배의 위치를 서로 확인할 때.

    흔한 실수
    엔진 소리가 들리는 곳에서 상승하기. 소리를 듣고, 위를 살피고, 위치 표시 부이를 사용하세요.

해양 생물

이 신호들은 다이빙 지점마다 차이가 가장 큽니다. 브리핑에서 확인하세요. 그런 다음 가리키고, 바라보고, 동물은 그대로 두세요.

  • 상어

    상어

    방법
    손을 펴서 등지느러미처럼 이마 위에 세웁니다.

    수단
    근처에 상어가 있습니다.

    시기
    상어를 차분히 가리킨 다음, 현재 위치를 유지할 때.

    흔한 실수
    사진을 찍으려고 쫓아가는 것. 거리는 동물이 정하도록 두세요.

  • 바다거북

    바다거북

    방법
    한 손을 다른 손의 손등 위에 평평하게 얹고, 엄지손가락을 지느러미처럼 원을 그리며 움직입니다.

    수단
    여기 거북이가 있습니다.

    시기
    거북이 쉬거나, 먹이를 먹거나, 지나갈 때.

    흔한 실수
    수면으로 올라가는 길 막기. 거북은 숨을 쉬어야 합니다. 옆으로 비켜 있으세요.

  • 문어

    문어

    방법
    주먹에서 손가락을 아래로 펴고, 팔처럼 꿈틀거립니다.

    수단
    여기 문어가 있습니다.

    시기
    틈새에 있거나 이동 중인 문어를 가리킬 때.

    흔한 실수
    은신처를 만지거나 찌르는 행동. 손을 뻗지 말고 눈으로 보세요.

  • 가오리 / 매가오리

    가오리 / 매가오리

    방법
    두 손을 편 채 겹쳐서 날개처럼 천천히 퍼덕입니다.

    수단
    모래 위의 가오리, 또는 탁 트인 수중의 매가오리.

    시기
    모래 위의 가오리나 제철에 지나가는 매가오리를 가리킬 때.

    흔한 실수
    바닥에 있는 가오리 위로 헤엄치기. 충분한 공간을 두고 모래에 닿지 마세요.

  • 곰치

    곰치

    방법
    입처럼 손을 천천히 벌렸다 오므립니다.

    수단
    저 구멍에 곰치가 있습니다.

    시기
    굴 속 곰치를 보여주기 위해.

    흔한 실수
    구멍 가까이에 손을 대기. 입을 벌리는 것은 호흡이지 위협이 아닙니다.

  • 바라쿠다

    바라쿠다

    방법
    편 손을 가슴 앞에 세우고, 옆으로 자르듯 움직이세요.

    수단
    혼자 또는 무리 지어 다니는 바라쿠다.

    시기
    탁 트인 수중에서 바라쿠다 한 마리 또는 무리를 나타낼 때.

    흔한 실수
    상어 신호와 혼동하기. 머리 위에 지느러미를 만드는 것이 아니라, 손날로 수평을 가르는 동작입니다.

  • 그루퍼(바리류)

    그루퍼(바리류)

    방법
    턱 아래에 손을 오므려 댄 뒤, 큰 입을 벌리듯 손가락을 펼칩니다.

    수단
    가까이에 그루퍼가 있습니다.

    시기
    얕은 여울의 제자리에 머무는 그루퍼(mero)를 가리킬 때.

    흔한 실수
    신호가 하나뿐이라고 생각하기. 그루퍼 신호는 지역마다 다릅니다. 브리핑에서 확인하세요.

  • 바닷가재

    바닷가재

    방법
    이마에서 검지와 중지를 세우고 더듬이처럼 굽힙니다.

    수단
    저 틈에 바닷가재가 있어요.

    시기
    바위 틈이나 돌출부에서 더듬이가 보일 때.

    흔한 실수
    다른 사람에게 보여주려고 꺼내는 것. 가리키고 그대로 두세요.

  • 갯민숭달팽이

    갯민숭달팽이

    방법
    천천히 기어가듯 움직이는 손의 손등 위에 다른 손의 두 손가락을 세웁니다.

    수단
    여기 갯민숭달팽이가 있어요. 천천히 가까이 오세요.

    시기
    천천히 가까이 살펴볼 때 발견할 수 있는 작은 갯민숭달팽이를 가리킬 때.

    흔한 실수
    산호초 옆에서 강하게 핀 킥 하기. 가까이 들여다보기 전에 부력을 안정시키세요.

  • 쏠배감펭 / 독성 있음

    쏠배감펭 / 독성 있음

    방법
    다른 팔의 손목에서 가시처럼 손가락을 벌려 아래로 향하게 합니다.

    수단
    독이 있는 가시. 눈으로만 보고, 절대 만지지 마세요.

    시기
    독가시가 있는 쏠배감펭이나 양볼락류를 가리킬 때.

    흔한 실수
    그 근처의 산호초에 손을 얹기. 움직임 없이 가만히 있어 주변과 구별하기 어렵습니다.

물의 갤러리

진홍빛 부채산호가 감싸는 산호초 아치.
서로 마주 보고 OK 수신호를 주고받는 두 다이버.
작은 산호초 물고기와 함께 가까이서 담은 주황빛 연산호.
완벽한 수평 자세로 함께 상승하는 네 명의 다이버.
분홍빛 말미잘 속 흰동가리.
맑고 얕은 물속의 강사와 미소 짓는 교육생 다이버.

Mindful Diving™ 수신호 — 물속에서 지금에 주의를 기울이기

연구소의 자체 수신호입니다. 위의 표준 수신호를 보완하며, 절대 대신하지 않습니다. 브리핑에서 함께 합의하고 MD-1 과정의 일부로 연습합니다.

표준 수신호는 비상상황을 전달하는 데 매우 효과적이지만, 그 직전의 상태를 표현하는 신호는 거의 없습니다. 이 신호들은 입수 전 버디 합의에서 정합니다. 소속 다이빙 교육기관의 신호에 추가하는 것이며, 절대로 대신하지 않습니다.

  • 주의를 알리는 말

    주의를 알리는 말

    방법
    손을 평평하게 펴서 좌우로 기울인 뒤, OK 신호로 괜찮은지 묻습니다. 입수 전 버디 간 합의에서 정해둡니다.

    수단
    곤란한 상황은 아니지만, 괜찮은 상태도 아닙니다. 속도를 늦추고, 가까이 있어 주고, 1분 뒤에 제 상태를 다시 확인해 주세요.

    시기
    불편함의 첫 징후가 나타날 때, 문제가 되기 전에 일찍.

    흔한 실수
    응급 상황에만 쓰려고 아껴 두는 것. 황색 신호는 응급 상황이 되기 전에 쓰는 신호입니다.

  • 함께 호흡해요

    함께 호흡해요

    방법
    브리핑에서 합의한 손동작을 사용하세요. 호흡 리듬을 지정하는 신호가 아닙니다.

    수단
    리듬을 강요하지 않고 호흡을 알아차리세요. 수중에서는 교육받은 대로 자연스럽고 지속적으로 호흡하면서 다이빙 작업에 주의를 기울일 수 있는 상태를 유지하세요.

    시기
    버디의 호흡이 빨라졌지만 응급 상황은 아닐 때.

    흔한 실수
    리듬을 강요하지 않고 호흡을 알아차리세요. 수중에서는 교육받은 대로 자연스럽고 지속적으로 호흡하면서 다이빙 작업에 주의를 기울일 수 있는 상태를 유지하세요.

  • 여기서 잠시 멈추세요

    여기서 잠시 멈추세요

    방법
    손바닥을 아래로 향하게 펴서 가만히 둔 다음, 두 손가락으로 눈을 가리킵니다.

    수단
    여기서 중성부력을 유지하며 몇 차례 호흡하는 동안 관찰하세요.

    시기
    산호초의 안정적인 지점에서 중성부력을 유지하며 몇 차례 호흡하는 동안 관찰하기.

    흔한 실수
    조류 속이나 상승 직전에 잠시 멈추기. 다이빙 계획에서 허용한 곳에서만 합니다.

  • 지금 이 순간에 머물고 있습니다

    지금 이 순간에 머물고 있습니다

    방법
    편 손바닥을 심장 위에 댄 다음, OK 수신호를 하세요.

    수단
    밖에서도, 안에서도 모두 괜찮습니다.

    시기
    OK 또는 황색 상태 확인에 답할 때, 내적으로도 모두 괜찮다면.

    흔한 실수
    습관적으로 신호 보내기. 한 번 호흡하고 상태를 확인한 뒤 응답하세요.

  • 이유를 묻지 않고 다이빙을 마치고 복귀합니다

    이유를 묻지 않고 다이빙을 마치고 복귀합니다

    방법
    복귀 신호를 보낸 뒤, 손바닥을 펴서 버디 쪽으로 부드럽게 들어 올리세요.

    수단
    돌아가고 싶습니다. 이유는 필요 없고, 압박도 주지 않습니다.

    시기
    이유가 있든 없든, 다이버가 돌아가고 싶을 때 언제든.

    흔한 실수
    물속에서 이유 묻기. 함께 복귀하세요. 꼭 이야기해야 한다면 보트 위에서 하세요.

  • 안정

    안정

    방법
    편 손바닥을 천천히 내린 뒤, 한 번 들이쉬고 내쉬는 동안 그대로 유지합니다.

    수단
    문제가 있는 것은 아닙니다. 다음 과제로 넘어가기 전에 여기서 한 번 호흡하세요. 수중에서 실천하는 STILL입니다.

    시기
    바닥에서 안정된 후, 다음 과제를 시작하기 전.

    흔한 실수
    하강이나 상승 중에 사용하기. 중요한 과업을 수행하는 단계에서는 절대 사용하지 마세요.

  • 여기에 주의를 기울여 보세요

    여기에 주의를 기울여 보세요

    방법
    두 손가락으로 눈을 가리킨 뒤, 특정 대상이 아닌 물 쪽으로 손가락을 벌려 유지합니다.

    수단
    물고기 한 마리나 위험 요소가 아니라, 눈앞의 풍경 전체. 잠시 시야를 넓혀 보자는 초대입니다.

    시기
    고요한 순간, 물고기 한 마리에서 눈앞의 풍경 전체로 주의를 넓히기.

    흔한 실수
    위험 신호로 받아들이는 것. 경고가 아니라 초대입니다.

수신호가 마음챙김 실천인 이유

신호는 누군가 보고 있을 때만 통합니다. OK 신호를 주고받는 일은 작은 주의의 실천입니다. 잠시 멈춰 버디를 바라보고, 답하기 전에 자신의 상태를 살핍니다. 보트에서 신호를 미리 정하는 일은 Before의 일부입니다. 의도를 세우고 중심을 잡는 시간입니다. 물속에서 신호를 주고받는 순간은 Below의 한 장면입니다. 산호초뿐 아니라 곁에 있는 사람에게도 온전히 주의를 기울입니다. 손짓은 천천히, 호흡도 천천히.

다이버를 위한 호흡 연습

학습 카드

한 번에 하나의 수신호를 살펴보세요. 이름을 읽고 손 모양을 떠올린 뒤, 카드를 뒤집어 모양과 의미를 확인하세요.

간단한 점검

여덟 가지 수신호. 각각 하나의 손 모양이 있습니다. 모든 답에는 이유가 함께 제시됩니다. 점수보다 의미가 중요합니다.

…

자주 묻는 질문

스쿠버 다이빙에서 가장 중요한 수신호는 무엇인가요?

OK 신호와 엄지를 위로 향하는 신호. OK는 질문이자 응답이며, 반드시 응답해야 합니다. 엄지를 위로 향하는 신호는 다이빙 종료를 뜻합니다. 요청이 아니라 지시이며, 어떤 다이버든 언제든 이유 없이 보낼 수 있습니다.

공기 부족 신호는 어떻게 보내나요?

쥔 주먹을 가슴 중앙에 대는 것은 잔압이 예비 압력에 도달했다는 뜻입니다. 그 수치를 확인하는 즉시 직접 신호를 보내고, 함께 상승 계획을 실행하기 시작하십시오. 공기 고갈 신호는 다릅니다. 편 손을 목 앞에서 가로로 움직인 다음 공기 공유 신호를 보냅니다.

수중과 수면에서 OK 신호는 무엇을 뜻하나요?

수중에서 OK 신호는 엄지와 검지를 붙여 원을 만드는 것입니다. 나는 괜찮다는 뜻이거나, 상대가 괜찮은지 묻는 뜻입니다. 수면에서 멀리 떨어져 있을 때는 보트에서 볼 수 있도록 한쪽 팔을 머리 위로 올리고 손끝을 정수리에 댑니다. 수면에서 팔을 흔드는 것은 도움을 요청하는 신호이며, 절대 인사가 아닙니다.

PADI와 SSI의 수신호는 같은가요?

기본 수신호인 OK, 상승, 하강, 정지, 공기 부족, 공기 고갈은 PADI, SSI, CMAS, RAID 등에서 사실상 동일합니다. 세부 사항은 교육단체, 지역, 다이빙 장소에 따라 다릅니다. 특히 호흡가스 수치와 해양생물을 나타내는 신호에서 차이가 있습니다. 따라서 브리핑이 최종 기준입니다. 매 다이빙 전에 버디 및 가이드와 사용할 수신호를 합의하세요.

인쇄할 수 있는 스쿠버 수신호 PDF가 있나요?

네. 이 페이지의 “요약표 인쇄 / 다운로드” 버튼을 사용하세요. 모든 신호를 담은 A4 1~2쪽 분량의 자료가 열립니다. 브라우저의 인쇄 대화상자에서 인쇄하거나 PDF로 저장할 수 있습니다.

엄지를 위로 드는 신호는 왜 '괜찮다'가 아니라 '상승'일까요?

육지에서 엄지를 올리는 것은 동의를 뜻하지만, 물속에서는 다이빙 종료를 뜻하기 때문입니다. 둘을 혼동하면 다이빙을 중단하게 되고, 때로는 그보다 더 큰 대가를 치릅니다. 물속에서 OK는 언제나 검지와 엄지로 만든 원입니다. 엄지만 올리는 것은 절대 아닙니다.

불안하지만 위험한 상황은 아니라는 것을 어떻게 신호로 알리나요?

대부분의 표준 수신호에는 이런 상태를 표현할 말이 없습니다. 그래서 다이버들은 상황이 위험해질 때까지 침묵합니다. Mindful Diving™은 미리 합의한 주의 신호를 더합니다. 곤란한 상황은 아니지만, 괜찮지도 않다는 뜻입니다. 버디 두 사람이 일찍 속도를 늦추고 가까이 머물 수 있도록 합니다. 이 신호는 수면에서 버디 합의를 통해 정하며, 교육 단체의 수신호를 절대 대체하지 않습니다.

다이빙 전에 수신호를 연습해도 되나요?

네. 비용이 가장 적게 드는 안전 연습이기도 합니다. 버디와 함께 육상에서 전체 신호를 연습한 뒤, 얕은 물에서 마스크를 쓰고 다시 연습하세요. 함께 연습한 신호는 글로만 읽은 신호보다 더 빨리 전달됩니다.

신호가 지금 이 순간의 알아차림으로 이어지는 곳.

MD-1 Mindful Diver™는 다이빙 전 합의, 조기 신호, 차분한 대응을 훈련합니다. 필요할 때 바로 실행할 수 있을 때까지 연습합니다. 모든 훈련은 이미 보유한 교육단체 자격의 범위 안에서 이루어집니다.

수면 가까이 솟은 산호 덩어리 주변에 파란색과 주황색 산호초 물고기가 무리 지어 있습니다.

고요에도 언어가 있습니다.