01
해 뜰 무렵, 고요한 1분
누구도 말을 꺼내기 전, 갑판에서 보내는 1분. 하루는 일정이 아니라 몸에서 시작됩니다.
첫 리트리트 · 이집트 홍해
바다에서의 하강 — 이집트
7박. 다이버 20명. 다이버로 승선해 MDI PRO로 하선합니다.
- 2026년 11월 28일 – 12월 5일
- 2026년 12월 5일 – 12일
후보 일정은 두 주입니다. 최종 날짜는 9월 15일에 발표합니다.
대기 명단에 등록하기기본 개념
한 척의 배, 하나의 팀, 하나로 이어지는 과정입니다. MD-1, MD-2, MD-3는 선상에서, 실제 산호초를 탐방하는 다이빙 계획 안에서 가르칩니다. 전문가들은 창립 MDI PRO 자격을 갖추고 떠납니다. 교실이 아닌 바다에서 Institute가 수중 실천을 검증합니다.
경로
포트 갈리브에서 세인트존스와 퓨리 숄스까지. 산호 정원, 빛이 드는 동굴, 사타야 돌고래 라군에서 서두르지 않고 수면 위 시간을 보냅니다. 바다가 허락한다면 엘핀스톤의 새벽도 선택할 수 있습니다.
홍해
리듬
매일의 박동처럼, 나의 리듬이 될 때까지 반복합니다.
02
세 번의 다이빙
실천은 표준 브리핑과 표준 다이빙 계획 안에서 이루어집니다. 절대로 이를 대신하지 않습니다.
03
해 질 녘 FFLN 모임
함께하는 수면 휴식 시간. 무엇을 느꼈는지, 무엇을 알아차렸는지, 무엇을 간직할지 나눕니다.
04
저녁 세션
STILL 두려움 대응 리허설, 강사의 한 시간, 그리고 잠들기 전 조용한 읽기.
두 갈래 과정, 한 배
트랙 P — 전문가
소속 교육 단체와 관계없이 활동 중인 다이빙 전문가가 대상입니다. 다이브마스터 이상이며 자격과 보험이 유효해야 합니다. 선상에서 MD-1부터 MD-3까지 이수하고 수중 검증을 거쳐, 창립 MDI PRO 자격으로 하선합니다. 교육과 가이딩은 언제나 본인 소속 단체의 자격과 보험 범위 안에서 이루어집니다.
트랙 D — 경험이 있는 다이버
어드밴스드 오픈 워터 자격(또는 동등 자격)과 30회 이상의 다이빙 기록이 필요합니다. MD-1 → MD-2 → MD-3 전체 과정이자, Master Mindful Diver™로 향하는 관문입니다. 활동 중인 다이빙 전문가(다이브마스터 이상)는 수료 후 MDI PRO도 활성화할 수 있습니다.
한 주를 든든히 이끄는 사람들
루이스 미겔 가야르도 교수
MDI 연구소장 · World Happiness Foundation · 사라고사 대학교
그는 예상보다 적은 질문을 할 것입니다. 그리고 더 좋은 질문을 할 것입니다.
마기 로드리게스
Mindful Diving™ 공동 설립자
그녀는 모임을 이끌고, 한 주의 속도를 조율하며, 이 모든 것을 가능하게 하는 고요를 지킵니다.
MDI PRO-2 한 명과 선박 소속 CDWS 가이드들이 함께 승선합니다.
하루하루
여드레, 하나의 흐름. 자격 취득의 주요 단계가 표시되어 있습니다. 바다에 따라 다이빙 포인트의 순서는 바뀔 수 있지만, 흐름은 바뀌지 않습니다.
포함 사항
- 선상 7박, 전 식사 포함
- 약 18–20회 다이빙
- 해양공원 입장료(모든 다이빙은 공기를 사용합니다 — 연습은 있는 그대로의 호흡입니다)
- MD-1, MD-2 및 MD-3 자격 인증(€444 상당)
- 인쇄된 워크북과 『내 안의 바다』
- 안내자가 함께하는 저녁 세션과 대화 모임
포함되지 않음
- 마르사알람(RMF) 왕복 항공편
- DAN 다이빙 보험 (필수)
- 장비 대여, 선박 측 공시 요금 적용
- 승무원 팁은 자율입니다
- 트랙 P용 MDI PRO 멤버십 (€111, 선상에서 활성화)
가격
€2,222
첫 리트릿의 다이버 1인당 참가비입니다. 트랙 P에는 선상에서 활성화되는 MDI PRO 멤버십 비용 €111이 추가됩니다. 항공권과 DAN 보험은 포함되지 않습니다.
모든 항목 집계 완료
- 동급 홍해 리브어보드의 선석만 기준으로 한 시장 참고 가격~€1,350
- MD-1, MD-2 및 MD-3 인증€444
- 리트리트 본 프로그램 — 안내, 모임, 의식, 연구 디브리핑included
모든 비용을 포함해 €2,222
환불 조건 →초판
아직 후기는 없습니다. 이번이 첫 회입니다. 시작의 몇 주는 성과가 입증되기 전에 찾아온 분들의 시간입니다. 앞으로 이어질 모든 리트릿은 그 이름들과 함께 문을 엽니다.
루이스 미겔 가야르도 교수 · Mindful Diving Institute 소장
안전
선박은 연구소의 용선 기준에 따라 확인됩니다. 2019년 이후 건조 또는 개조, 유효한 CDWS 면허, 첫날 집합 훈련이 조건입니다. DAN 보험 가입이 필요합니다.
스쿠버에서는 교육받은 대로 자연스럽고 지속적으로 호흡하세요. 숨을 참거나, 호흡을 건너뛰거나, 의도적으로 제한하지 마세요. 버디, 부력, 기체, 주변 환경에 주의를 기울이고 하강·상승 및 집중이 필요한 작업 중에는 선택적 연습을 하지 않습니다.
모든 연습은 받은 교육, 교육 단체의 기준, 다이빙 계획 범위 안에서 진행하세요. 응급 절차가 우선입니다. 누구나 연습을 거절하거나 다이빙을 마칠 수 있습니다. 이는 교육이며 치료, 의학적 잠수 적합 판정 또는 교육 단체의 보증이 아닙니다.
연구 노트
참가자는 FP20 사전·사후 연구 참여를 선택할 수 있습니다. 동의는 선상에서 받으며, 참여는 자발적입니다. 참여하지 않아도 그 주의 일정에는 아무런 변화가 없습니다.
대기 명단에 등록하기
지금은 결제하지 않습니다. 연락처를 남겨 주시면 확정 일정, 선박 정보, 전체 일일 계획을 보내 드립니다.
궁금한 점이 있나요? 문의해 주세요 → hello@mindfuldiving.org
질문
배는 작고, 바다는 넓습니다.