
Magui Rodriguez
Mindful Diving Institute 联合创始人
Magui Rodriguez 是潜水与正念实践者,热爱自然与所有生命。她共同创立 Mindful Diving™,让练习始终忠于水中的真实体验:专注,从容,关照同处这片水域的每一个生命。
宣言
我们相信,海洋是地球上最适合培养当下觉察的地方之一。
每次潜水,都是重新联结的机会——与自己,与彼此,与生机流动的海洋。
水下的每一次呼吸,都在教我们觉察。
— 正念潜水宣言
水之影像馆






关于
Mindful Diving™ 始于一个问题:如果每次潜水都能让人带着更好的状态归来,会怎样?不是潜得更慢,也不是换一种奇特的潜法。还是那次潜水,只是多一份专注。
我们并不是在创办一门课程,也不是为周末增添一个专长项目。我们在为一门学科命名:海洋身心福祉。五十年前,还没有人谈论正念饮食、森林浴或蓝色健康;如今,它们已是获得认可的领域,各有研究文献。潜水具备所有要素——呼吸、宁静、失重感、敬畏,以及一个值得呵护的鲜活生态系统——却还没有一个名称,来描述它带给人的影响。Mindful Diving™ 为它命名,也邀请人们以此衡量其成效。
Mindful Diving™ 由 World Happiness Foundation 发起。该基金会具有联合国 ECOSOC 咨商地位。基金会的使命面向全球:推动幸福与身心福祉的科学研究和实践。在这里,这一使命与可持续发展目标 SDG 3(良好健康与福祉)及 SDG 14(水下生物)相呼应。
了解研究院
Magui Rodriguez
Mindful Diving Institute 联合创始人
Magui Rodriguez 是潜水与正念实践者,热爱自然与所有生命。她共同创立 Mindful Diving™,让练习始终忠于水中的真实体验:专注,从容,关照同处这片水域的每一个生命。

路易斯·米格尔·加利亚多
Mindful Diving Institute 联合创始人 · World Happiness Foundation 创始人兼主席
Luis Miguel Gallardo 是静观科学教授与研究者,也是一名潜水员和正念练习者。他将研究与实践一同带入水下,让注意力、呼吸与海洋本身有机会在此相遇。

专注当下,深入水下。