無料のコンパニオンプログラム
生きている海
この無料のコンパニオンは、MDIが提唱する技術的な学習、感情的な気づき、そしてつながりを、ダイビングとダイビングの間の生活にもたらします。ここでは、陸上での振り返りを通して、自分らしさを探求し、サポートを受け、The Living Oceanとつながることができます。ダイビング経験や水中への入水は必要ありません。
「生きている海」を始める
実践の出発点
落ち着いて見せることではなく、判断を支える。
受講者が器材点検を急ぎながら「大丈夫です」と言います。観察したことを伝え、個別に「準備のために何が役立ちますか」と尋ねましょう。聴き、理解を確認し、基準内で時間や簡単な計画を提案します。終了後は観察可能な出来事を振り返ります。コーチングは選択と学習を支えますが、トラウマの診断や技能指導の代わりにはなりません。
再生チームでの一例
ボランティアが「ただ作業をこなしているだけです」と話したら、何が負担になり、どんな支援が役立つかを尋ねます。次の潜水前に責任者と作業量を見直します。水中では作業、バディ、計画に注意を向けます。海の美しさを味わい、振り返る時間は、安全に陸へ戻ってから。落ち着いていることを、熱意の証明にしてはいけません。
コミュニティ・デーを見る水のギャラリー
入り口は二つ。水はひとつ。
Foundationは、実践をすべての人に開きます。Instituteは、専門職としての道を支えます。二つは、同じ水の中で出会います。
実践プログラム
今、この瞬間へ潜る
World Happiness Academyが、すべての人に開く学びです。受講条件はなく、資格の授与もありません。認定ダイバーにも、まったくの初心者にも。内省を取り入れたダイビングへの、最初のひと呼吸です。
Dive Into Presence に参加する →プロフェッショナルへの道
Mindful Diving Instructor Academy
Mindful Diving Instituteが実施するMD-4とMD-5。所属する指導団体の中でこの基準を教えたい、現役のインストラクターとダイブマスターのためのものです。
認定までの道筋を見る対象となる方
公認指導団体に所属する現役のインストラクターとダイブマスター。現在教えているダイビングに、ウェルビーイングの視点を加えたい方が対象です。
カリキュラム
ダイビングに生かすマインドフルネス
注意、呼吸、意図を実際のダイビング計画にどう組み込むか。ブリーフィングから振り返りまで。
ウェルビーイングの神経科学
落ち着きと今ここへの意識を支える生理学。指導に使える言葉で解説します。
感情の調整とグループの状態
ダイビング前、ダイビング中、ダイビング後に、グループの覚醒度を読み取り、安定させる。
スクーバダイビングの安全基準に沿った呼吸法
スクーバでは、訓練どおり自然に呼吸を続けてください。息を止めたり、呼吸を間引いたり、意図的に制限したりしないでください。バディ、浮力、ガス、周囲への注意を保ち、潜降・浮上や負荷の高い作業中は任意の練習を行いません。
Before / Below / Between / Beyondを設計する
Mindful Divingの実践の流れにある4つの場面を軸に、セッションを組み立てる。
測定と倫理
ウェルビーイングの質問票は、十分な説明に基づく同意と適切なプライバシー保護のもとで使用します。FP20は振り返りの道具です。得点は診断、医学的な潜水許可、プログラムの有効性の証明ではありません。研究方法、妥当性の検証、結果は研究登録簿で確認してください。
インストラクターのセルフケア
ダイバーだけでなく、自分自身もケアできるように育成します。
形式
オンライン学習と、提携センターでの3日間の集中水中実習。最初の受講グループは2027年に開講します。
第1期の開催地
カナリア諸島
エル・イエロ島 — マル・デ・ラス・カルマス、静穏の海。
バリ
火山がつくった岩壁、寺院の礁、そして深く根づく内省の文化。
リビエラ・マヤ
セノーテ — 淡水に満ちる静けさ、光、無音の世界。
紅海
砂漠に沿う海岸、温かな海。そして、地球上でもひときわ豊かなサンゴ礁。
申請の前に
アカデミーは、Mindful Dive Instructor™認定であるMD-4を基盤としています。
ウェイティングリストに登録
連絡先をご登録ください。受講グループの日程が確定次第、ご連絡します。
教えることも、実践のひとつ。