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표준 · 프로그램

프로그램 기준

레벨마다 요건 안내서 한 장을 제공합니다. 다이버, 전문가, 센터가 “이 레벨에 정확히 무엇이 필요한가?”라는 질문에 10초 안에 답할 수 있도록 정리했습니다. 인쇄할 수 있으며, 두 언어 버전의 내용은 동일합니다.

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MD-1

MD-1 Mindful Diver™

≈ 온라인 2–3시간 (실습 핵심 과정) · 지도하에 진행되는 수중 실습 2회, 별도 일정 조율

사전 요건

공인 교육 단체(CMAS, NAUI, PADI, RAID, SSI 또는 이에 준하는 단체)가 발급한 유효한 입문 수준의 스쿠버 자격증.

해당 교육 단체의 검진 기준에 따라 의학적으로 다이빙에 적합하며, 해소되지 않은 의학적 금기 사항이 없어야 합니다.

최소 연령은 15세입니다. 교육단체의 주니어 규정을 적용하고 보호자의 동의를 받은 경우에는 12세입니다.

이전 Mindful Diving 단계 이수는 필요하지 않습니다. 여기서 시작합니다.

온라인 교육과정 범위

≈ 온라인 2–3시간 (실습 핵심 과정) · 지도하에 진행되는 수중 실습 2회, 별도 일정 조율

다이빙의 기술적 기초를 감정 알아차림, 현존, 자연과의 연결과 통합하세요. 열 개 모듈과 감독하에 진행하는 두 차례 수중 세션을 통해 다이빙 전과 중간, 이후에도 있는 그대로의 자신을 위한 여유를 만듭니다.

Self-paced and never expires: roughly 2–3 hours, in the order and at the pace you choose.

수중 활동 요건

Minimum for certification: 2 verified sessions.

Recommended full course: 2 water sessions across two days, with the full land deck.

세션: 2

수중 세션 1 — 준비 상태와 첫 알아차림

수중 세션 2 — 통합

  • 장비를 착용하기 전, 사전 브리핑을 거친 선택적 실습으로 ARRIVE를 소리 내어 안내합니다.
  • 준비 상태를 점검하고 초록·황색·빨강으로 공유합니다. 그 응답은 존중합니다.
  • 교육 단체의 버디 체크 안에서 다섯 가지 질문으로 정한 버디 간 합의.
  • 브리핑한 대로 수중에서 다섯 가지 경로로 상태를 점검합니다. 핵심 과제를 수행하는 단계에서는 절대 하지 않습니다.
  • 상황이 허락했을 때, 안정된 지점에서 고요히 보낸 1분.
  • 수면 휴식 시간에 FFLN 디브리핑 완료.

스쿠버에서는 교육받은 대로 자연스럽고 지속적으로 호흡하세요. 숨을 참거나, 호흡을 건너뛰거나, 의도적으로 제한하지 마세요. 버디, 부력, 기체, 주변 환경에 주의를 기울이고 하강·상승 및 집중이 필요한 작업 중에는 선택적 연습을 하지 않습니다.

검증할 수 있는 사람

강사 또는 보조 강사 자격을 갖춘 MDI PRO-1 및 PRO-2 전문가.

다이브마스터나 가이드도 수중 확인을 할 수 있습니다. 이들이 시작한 모든 건은 Institute의 공동 서명 대기열로 넘어갑니다.

Seed, Branch, Reef 중 어느 인증 Mindful Diving Center™든 가능합니다.

인증 요건

최종 시험: 80% 이상이며 모든 안전 핵심 문항을 맞혀야 합니다. 오답 검토는 제공되지만 필수는 아닙니다. 응시 횟수는 제한이 없습니다.

각 필수 세션은 양측 확인이 필요합니다. 전문가가 증거를 기록하고 다이버가 자신의 계정으로 확인하거나, 다이버가 로그를 제출하고 승인된 확인자가 서명합니다. 일반 체크리스트는 필수 세션을 대신하지 못합니다. MD4·MD5는 인스티튜트와 기준 위원회의 승인 심사도 필요합니다.

모든 온라인 강의를 읽고 모든 모듈의 지식 확인 평가를 통과해야 시험에 응시할 수 있습니다.

감독

모든 수중 활동은 다이버가 소속 교육 단체에서 받은 교육, 자격 및 경험의 한계 내에서, 그리고 활동을 이끄는 전문가의 다이빙 계획 내에서 이루어집니다. Mindful Diving Institute는 현재에 주의를 기울이는 실천만 검증하며, 다이빙 기술, 수심, 기체 또는 감독 등급을 인증하지 않습니다. 안전은 마음챙김의 첫 번째 실천입니다.

권장 조건

참여하는 모든 다이버가 편안하게 느끼는 범위와 자격 범위 안에서 충분한 여유를 둔 다이빙 프로파일: 온화한 환경, 서두르지 않는 일정, 수준을 넘어서는 과업 부하 없음, 그리고 핵심 과업 수행 단계인 하강, 상승, 호흡 기체 관리 또는 문제가 발생하는 상황에서는 마음챙김 안내 없음.

인증서 발급 및 진위 확인

Credential issued: MD-1 Mindful Diver™, with a verifiable code and a digital card.

누구나 공개 인증 조회 페이지에서 코드를 확인할 수 있습니다. 레벨, 날짜, 수중 평가를 확인한 사람이 표시됩니다.

자격은 만료되지 않습니다. 최신성은 비용 납부가 아니라 최근의 수중 활동으로 유지합니다.

과정 페이지 — MD-1

MD-2

MD-2 Advanced Mindful Diver™

온라인 약 8–10시간 · 감독하에 진행하는 수중 세션 4회 + 포트폴리오

사전 요건

MD-1 Mindful Diver™ 인증 완료 — 온라인 과정 이수 및 두 차례 수중 세션 확인 완료.

교육단체의 어드밴스드 또는 동등한 자격, 혹은 담당 전문가가 그에 준한다고 판단하는 경험.

로그에 기록된 다이빙 20회를 권장하지만, 참여 조건으로 삼지는 않습니다.

온라인 교육과정 범위

온라인 약 8–10시간 · 감독하에 진행하는 수중 세션 4회 + 포트폴리오

상황 인식을 키우고 다이빙 중 관찰한 내용을 구체적인 개선 한 가지로 연결합니다.

Self-paced and never expires: roughly 8–10 hours, in the order and at the pace you choose.

수중 활동 요건

Minimum for certification: 4 verified sessions.

Recommended full course: 4 water sessions plus the written portfolio, across a long weekend.

세션: 4

세션 1 — 자기 조절과 유연한 주의

세션 2 — 정밀한 부력 조절과 산호초 보호

세션 3 — 팀 안전 및 중단 권한

세션 4 — 일반적인 복합 상황에서 전 과정 수행

매 세션마다 다이버가 자신의 말로 작성하는 포트폴리오 기록.

  • 장비 착용 전, 사전 설명한 선택 연습으로 ARRIVE를 소리 내어 진행했다. 전문가가 진행 틀을 유지하는 가운데 다른 다이버를 위해 진행했다.
  • 준비 상태를 초록·주황·빨강으로 공유하고 답을 존중했다. 전문가가 진행 틀을 유지하는 가운데 다른 다이버를 위해 진행했다.
  • 소속 단체의 버디 체크 안에서 다섯 가지 안내로 버디 합의를 했다. 전문가가 진행 틀을 유지하는 가운데 다른 다이버를 위해 진행했다.
  • 중요 과업 중에는 하지 않고, 설명한 대로 수중에서 다섯 채널을 확인했다. 전문가가 진행 틀을 유지하는 가운데 다른 다이버를 위해 진행했다.
  • 상황이 허용하는 안정된 지점에서 고요한 1분을 가졌다. 전문가가 진행 틀을 유지하는 가운데 다른 다이버를 위해 진행했다.
  • 수면 휴식 중 FFLN 디브리핑을 마쳤다. 전문가가 진행 틀을 유지하는 가운데 다른 다이버를 위해 진행했다.

스쿠버에서는 교육받은 대로 자연스럽고 지속적으로 호흡하세요. 숨을 참거나, 호흡을 건너뛰거나, 의도적으로 제한하지 마세요. 버디, 부력, 기체, 주변 환경에 주의를 기울이고 하강·상승 및 집중이 필요한 작업 중에는 선택적 연습을 하지 않습니다.

검증할 수 있는 사람

강사 또는 보조 강사 자격을 갖춘 MDI PRO-1 및 PRO-2 전문가.

다이브마스터나 가이드는 연구소의 공동 서명을 받아 수중 검증을 진행할 수 있습니다.

모든 Mindful Diving Center™.

인증 요건

최종 시험: 80% 이상이며 모든 안전 핵심 문항을 맞혀야 합니다. 오답 검토는 제공되지만 필수는 아닙니다. 응시 횟수는 제한이 없습니다.

각 필수 세션은 양측 확인이 필요합니다. 전문가가 증거를 기록하고 다이버가 자신의 계정으로 확인하거나, 다이버가 로그를 제출하고 승인된 확인자가 서명합니다. 일반 체크리스트는 필수 세션을 대신하지 못합니다. MD4·MD5는 인스티튜트와 기준 위원회의 승인 심사도 필요합니다.

모든 온라인 강의를 읽고 모든 모듈의 지식 확인 평가를 통과해야 시험에 응시할 수 있습니다.

감독

모든 수중 활동은 다이버가 소속 교육 단체에서 받은 교육, 자격 및 경험의 한계 내에서, 그리고 활동을 이끄는 전문가의 다이빙 계획 내에서 이루어집니다. Mindful Diving Institute는 현재에 주의를 기울이는 실천만 검증하며, 다이빙 기술, 수심, 기체 또는 감독 등급을 인증하지 않습니다. 안전은 마음챙김의 첫 번째 실천입니다.

권장 조건

참여하는 모든 다이버가 편안하게 느끼는 범위와 자격 범위 안에서 충분한 여유를 둔 다이빙 프로파일: 온화한 환경, 서두르지 않는 일정, 수준을 넘어서는 과업 부하 없음, 그리고 핵심 과업 수행 단계인 하강, 상승, 호흡 기체 관리 또는 문제가 발생하는 상황에서는 마음챙김 안내 없음.

인증서 발급 및 진위 확인

Credential issued: MD-2 Advanced Mindful Diver™, with a verifiable code and a digital card.

누구나 공개 인증 조회 페이지에서 코드를 확인할 수 있습니다. 레벨, 날짜, 수중 평가를 확인한 사람이 표시됩니다.

자격은 만료되지 않습니다. 최신성은 비용 납부가 아니라 최근의 수중 활동으로 유지합니다.

과정 페이지 — MD-2

MD-3

MD-3 Mindful Dive Leader™

온라인 약 10~12시간 · 감독하에 진행하는 리더십 다이빙 4회(실습)

사전 요건

MD-2 Advanced Mindful Diver™ 인증 완료.

MD-3 이후에는 두 갈래 길이 열립니다. 레크리에이션 다이버는 개인 실천의 최고 단계인 Master Mindful Diver™를 향해 나아갑니다. 활동 중인 다이빙 전문가라면 MDI PRO에도 지원할 수 있습니다. 다이브마스터 이상이며 소속 단체의 자격과 보험이 유효해야 합니다.

전문가 과정에만 해당합니다. 현재 유효한 리더십 등급과 실제 다이버의 다이빙을 인솔하거나 보조한 경험이 필요합니다. 모의 훈련만으로는 충분하지 않습니다.

온라인 교육과정 범위

온라인 약 10~12시간 · 감독하에 진행하는 리더십 다이빙 4회(실습)

지도하에 진행되는 리더십 훈련에서 그룹 브리핑, 우려를 말할 기회 제공, 결정에 대한 디브리핑을 연습합니다.

Self-paced and never expires: roughly 10–12 hours, in the order and at the pace you choose.

수중 활동 요건

Minimum for certification: 4 verified sessions.

Recommended full course: The 5-day guided practicum is the immersive path — first edition: The Descent at Sea · Egypt.

세션: 4

리더십 다이빙 1 — 브리핑 및 배운 내용 설명하기

리더십 다이빙 2 — 대형과 단계 전환

리더십 다이빙 3 — 부담이 큰 상황에서의 중단 권한

리더십 다이빙 4 — 통합 실습

각 리더십 다이빙은 실제 다이버들을 이끌며 진행합니다. 평가 기준에 따라 관찰하고, 당일에 디브리핑합니다.

  • 장비 착용 전 사전 설명한 선택 연습으로 ARRIVE를 소리 내어 진행했다. 디브리핑을 포함해 그룹을 위해 진행했다.
  • 준비 상태를 초록·주황·빨강으로 공유하고 답을 존중했다. 디브리핑을 포함해 그룹을 위해 진행했다.
  • 소속 단체의 버디 체크 안에서 다섯 가지 안내로 버디 합의를 했다. 디브리핑을 포함해 그룹을 위해 진행했다.
  • 중요 과업 중에는 하지 않고 설명한 대로 수중에서 다섯 채널을 확인했다. 디브리핑을 포함해 그룹을 위해 진행했다.
  • 상황이 허용하는 안정된 지점에서 고요한 1분을 가졌다. 디브리핑을 포함해 그룹을 위해 진행했다.
  • 수면 휴식 중 FFLN 디브리핑을 마쳤다. 디브리핑을 포함해 그룹을 위해 진행했다.

스쿠버에서는 교육받은 대로 자연스럽고 지속적으로 호흡하세요. 숨을 참거나, 호흡을 건너뛰거나, 의도적으로 제한하지 마세요. 버디, 부력, 기체, 주변 환경에 주의를 기울이고 하강·상승 및 집중이 필요한 작업 중에는 선택적 연습을 하지 않습니다.

검증할 수 있는 사람

MDI PRO-2 전문가 전용.

소속 MD-4를 통해 운영되는 인증 Mindful Diving Center™.

인증 요건

최종 시험: 90% 이상이며 모든 안전 핵심 문항을 맞혀야 합니다. 오답이 있는 상태로 합격했다면 자격 증빙이 발급되기 전에 틀린 각 문항을 검토하고 이해했음을 확인해야 합니다. 응시 횟수는 제한이 없습니다.

각 필수 세션은 양측 확인이 필요합니다. 전문가가 증거를 기록하고 다이버가 자신의 계정으로 확인하거나, 다이버가 로그를 제출하고 승인된 확인자가 서명합니다. 일반 체크리스트는 필수 세션을 대신하지 못합니다. MD4·MD5는 인스티튜트와 기준 위원회의 승인 심사도 필요합니다.

모든 온라인 강의를 읽고 모든 모듈의 지식 확인 평가를 통과해야 시험에 응시할 수 있습니다.

감독

모든 수중 활동은 다이버가 소속 교육 단체에서 받은 교육, 자격 및 경험의 한계 내에서, 그리고 활동을 이끄는 전문가의 다이빙 계획 내에서 이루어집니다. Mindful Diving Institute는 현재에 주의를 기울이는 실천만 검증하며, 다이빙 기술, 수심, 기체 또는 감독 등급을 인증하지 않습니다. 안전은 마음챙김의 첫 번째 실천입니다.

권장 조건

참여하는 모든 다이버가 편안하게 느끼는 범위와 자격 범위 안에서 충분한 여유를 둔 다이빙 프로파일: 온화한 환경, 서두르지 않는 일정, 수준을 넘어서는 과업 부하 없음, 그리고 핵심 과업 수행 단계인 하강, 상승, 호흡 기체 관리 또는 문제가 발생하는 상황에서는 마음챙김 안내 없음.

인증서 발급 및 진위 확인

Credential issued: MD-3 Mindful Dive Leader™, with a verifiable code and a digital card.

누구나 공개 인증 조회 페이지에서 코드를 확인할 수 있습니다. 레벨, 날짜, 수중 평가를 확인한 사람이 표시됩니다.

자격은 만료되지 않습니다. 최신성은 비용 납부가 아니라 최근의 수중 활동으로 유지합니다.

과정 페이지 — MD-3

MD-4

MD-4 Mindful Dive Instructor™

온라인 ≈ 12–14시간 · 감독하 교육 다이빙 4회(교수 실습) + 평가

사전 요건

MD-3 Mindful Dive Leader™ (Líder de Buceo Consciente™) 인증 취득.

공인 교육 단체의 유효한 활동 강사 자격을 유지하고 있으며, 보험에 가입되어 있어야 합니다.

연구소가 확인할 수 있는 교육 기록. 진행한 과정과 자격을 취득한 수강생을 기록하고, 미해결 안전 경고가 없어야 합니다.

온라인 교육과정 범위

온라인 ≈ 12–14시간 · 감독하 교육 다이빙 4회(교수 실습) + 평가

지도하에 진행되는 교육 실습을 통해 세션을 설계하고, 구체적인 피드백을 주며, 학습을 평가합니다.

Self-paced and never expires: roughly 12–14 hours, in the order and at the pace you choose.

수중 활동 요건

Minimum for certification: 4 verified sessions.

Recommended full course: A 3-day teaching intensive (future retreat editions).

세션: 4

교육 실습 다이빙 1 — 짧은 수업 실습과 효과를 설명하는 표현

교수 실습 다이빙 2 — 스쿠버에 안전한 호흡과 모두를 포용하는 진행

교육 실습 다이빙 3 — 다이빙 계획 안에서 가르치기

지도 다이빙 4 — 최종 종합 세션 및 평가

각 교육 다이빙은 실제 수강생을 대상으로 진행합니다. 트레이너가 관찰하며 각 영역을 평가합니다.

육상 세션 평가: 브리핑과 디브리핑을 각각 한 차례, 처음부터 끝까지 진행합니다.

검증할 수 있는 사람

MD-5 Instructor Trainers™, 연구소 공동 서명.

기준위원회는 자격 발급 전에 모든 MD-4 심사 자료를 검토합니다.

인증 요건

최종 시험: 90% 이상이며 모든 안전 핵심 문항을 맞혀야 합니다. 오답이 있는 상태로 합격했다면 자격 증빙이 발급되기 전에 틀린 각 문항을 검토하고 이해했음을 확인해야 합니다. 응시 횟수는 제한이 없습니다.

각 필수 세션은 양측 확인이 필요합니다. 전문가가 증거를 기록하고 다이버가 자신의 계정으로 확인하거나, 다이버가 로그를 제출하고 승인된 확인자가 서명합니다. 일반 체크리스트는 필수 세션을 대신하지 못합니다. MD4·MD5는 인스티튜트와 기준 위원회의 승인 심사도 필요합니다.

모든 온라인 강의를 읽고 모든 모듈의 지식 확인 평가를 통과해야 시험에 응시할 수 있습니다.

감독

모든 수중 활동은 다이버가 소속 교육 단체에서 받은 교육, 자격 및 경험의 한계 내에서, 그리고 활동을 이끄는 전문가의 다이빙 계획 내에서 이루어집니다. Mindful Diving Institute는 현재에 주의를 기울이는 실천만 검증하며, 다이빙 기술, 수심, 기체 또는 감독 등급을 인증하지 않습니다. 안전은 마음챙김의 첫 번째 실천입니다.

권장 조건

참여하는 모든 다이버가 편안하게 느끼는 범위와 자격 범위 안에서 충분한 여유를 둔 다이빙 프로파일: 온화한 환경, 서두르지 않는 일정, 수준을 넘어서는 과업 부하 없음, 그리고 핵심 과업 수행 단계인 하강, 상승, 호흡 기체 관리 또는 문제가 발생하는 상황에서는 마음챙김 안내 없음.

인증서 발급 및 진위 확인

Credential issued: MD-4 Mindful Dive Instructor™, with a verifiable code and a digital card.

누구나 공개 인증 조회 페이지에서 코드를 확인할 수 있습니다. 레벨, 날짜, 수중 평가를 확인한 사람이 표시됩니다.

자격은 만료되지 않습니다. 최신성은 비용 납부가 아니라 최근의 수중 활동으로 유지합니다.

과정 페이지 — MD-4

MD-5

MD-5 Instructor Trainer™

온라인 약 14–16시간 · 감독하에 진행하는 MD-4 그룹 과정 + 구술시험 및 심사위원 평가

사전 요건

MD-4 Mindful Dive Instructor™(Instructor de Buceo Consciente™) 자격을 보유하고, 해당 레벨을 가르친 경력이 만 1년 이상이어야 합니다.

공인 다이빙 교육 단체의 인스트럭터 트레이너 또는 코스 디렉터 자격.

기준위원회의 초대입니다. MD-5는 검토를 통해 수여하며, 구매할 수 없습니다.

온라인 교육과정 범위

온라인 약 14–16시간 · 감독하에 진행하는 MD-4 그룹 과정 + 구술시험 및 심사위원 평가

트레이너 과정에서 강사 멘토링, 평가자 간 기준 조율, 근거에 기반한 프로그램 검토를 배웁니다.

Self-paced and never expires: roughly 14–16 hours, in the order and at the pace you choose.

수중 활동 요건

Minimum for certification: no personal dive count.

Recommended full course: A 7-day Trainer Academy (future retreat editions).

개인 다이빙 횟수 요건은 없습니다. MD-4 한 기수의 전 과정을 처음부터 끝까지 감독하면 MD-5를 이수합니다.

기준위원회 앞에서 진행하는 구술시험과 심사단의 해당 기수 기록 검토.

검증할 수 있는 사람

기준위원회가 감독하에 진행되는 MD-4 코호트 과정, 구술시험, 심사위원단 심사를 통해 판단합니다.

인증 요건

최종 시험: 90% 이상이며 모든 안전 핵심 문항을 맞혀야 합니다. 오답이 있는 상태로 합격했다면 자격 증빙이 발급되기 전에 틀린 각 문항을 검토하고 이해했음을 확인해야 합니다. 응시 횟수는 제한이 없습니다.

각 필수 세션은 양측 확인이 필요합니다. 전문가가 증거를 기록하고 다이버가 자신의 계정으로 확인하거나, 다이버가 로그를 제출하고 승인된 확인자가 서명합니다. 일반 체크리스트는 필수 세션을 대신하지 못합니다. MD4·MD5는 인스티튜트와 기준 위원회의 승인 심사도 필요합니다.

모든 온라인 강의를 읽고 모든 모듈의 지식 확인 평가를 통과해야 시험에 응시할 수 있습니다.

감독

모든 수중 활동은 다이버가 소속 교육 단체에서 받은 교육, 자격 및 경험의 한계 내에서, 그리고 활동을 이끄는 전문가의 다이빙 계획 내에서 이루어집니다. Mindful Diving Institute는 현재에 주의를 기울이는 실천만 검증하며, 다이빙 기술, 수심, 기체 또는 감독 등급을 인증하지 않습니다. 안전은 마음챙김의 첫 번째 실천입니다.

권장 조건

참여하는 모든 다이버가 편안하게 느끼는 범위와 자격 범위 안에서 충분한 여유를 둔 다이빙 프로파일: 온화한 환경, 서두르지 않는 일정, 수준을 넘어서는 과업 부하 없음, 그리고 핵심 과업 수행 단계인 하강, 상승, 호흡 기체 관리 또는 문제가 발생하는 상황에서는 마음챙김 안내 없음.

인증서 발급 및 진위 확인

Credential issued: MD-5 Instructor Trainer™, with a verifiable code and a digital card.

누구나 공개 인증 조회 페이지에서 코드를 확인할 수 있습니다. 레벨, 날짜, 수중 평가를 확인한 사람이 표시됩니다.

자격은 만료되지 않습니다. 최신성은 비용 납부가 아니라 최근의 수중 활동으로 유지합니다.

과정 페이지 — MD-5

MD-M

Master Mindful Diver™

Recognition · the deepest recreational recognition of the presence layer

사전 요건

MD-1, MD-2 and MD-3 all certified.

Thirty or more logged dives, self-attested by the diver.

The MD-3 capstone reflection completed.

온라인 교육과정 범위

None. Master Mindful Diver™ is a recognition, not a course — there is nothing to buy and nothing to sit.

The Institute detects eligibility automatically and offers the recognition.

인증서 발급 및 진위 확인

A distinct recognition certificate, a wallet card and a verifiable code, checkable on the public verification page.

A recognition of mastery in personal practice. Not a teaching or guiding qualification.

감독

모든 수중 활동은 다이버가 소속 교육 단체에서 받은 교육, 자격 및 경험의 한계 내에서, 그리고 활동을 이끄는 전문가의 다이빙 계획 내에서 이루어집니다. Mindful Diving Institute는 현재에 주의를 기울이는 실천만 검증하며, 다이빙 기술, 수심, 기체 또는 감독 등급을 인증하지 않습니다. 안전은 마음챙김의 첫 번째 실천입니다.